in ,

ஹார்ஸ்ராடிஷ் மற்றும் க்ரெஸ்ஸுடன் வெள்ளரிக்காய் சாலட்

5 இருந்து 4 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 15 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 2 மக்கள்
கலோரிகள் 109 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 5 வெள்ளரி
  • 200 g கிரேக்க தயிர் 10% கொழுப்பு
  • க்ரெஸ் (கார்டன் க்ரெஸ்)
  • புதிதாக அரைத்த குதிரைவாலி
  • கிரைண்டரில் இருந்து மிளகு
  • 1 தேக்கரண்டி புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சை சாறு
  • 1 நறுக்கிய வெங்காயம்

வழிமுறைகள்
 

  • 5 மினி வெள்ளரிகளை கழுவி தோலுடன் நறுக்கவும்.
  • தோராயமாக ஒரு டீஸ்பூன் புதிதாக அரைத்த குதிரைவாலி எலுமிச்சை சாறு மற்றும் நறுக்கிய வெங்காயத்தை தயிருடன் கலக்கவும்.
  • தயிரில் வெள்ளரிகளைச் சேர்க்கவும்.
  • க்ரெஸை கவனமாக சேர்க்கவும் (அரை கிண்ணம்). ஆலையில் இருந்து உப்பு மற்றும் பச்சை மிளகாயை சுவைக்க.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 109கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3.7gபுரத: 2.8gகொழுப்பு: 8.9g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

அவதார் புகைப்படம்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




தேன் கடுகு டிரஸ்ஸிங்குடன் பழ ஆட்டுக்குட்டியின் கீரை மீது மிருதுவான பைக்பெர்ச்

கேக்: ஜூசி மார்பிள் கேக்