பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 2 பாக்கெட் கருப்பு தேநீர்
- 500 ml நீர்
- 1 L சிவப்பு ஒயின்
- சிகிச்சையளிக்கப்படாத 1 எலுமிச்சை பழம்
- சுவைக்க சர்க்கரை
வழிமுறைகள்
- தேநீரை வேகவைத்து, ஒயின் சேர்த்து ஒரு பாத்திரத்தில் சூடாக்கவும். எலுமிச்சம்பழத்தோலை கிளறி, சுவைக்கேற்ப சர்க்கரை சேர்க்கவும். 2 கண்ணாடிகளில் ஊற்றவும், சூடாக குடிக்கவும்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 45கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 1.6gபுரத: 0.1g