in

காட்டு சால்மன் படலத்தில் சமைக்கப்பட்டது மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முனிவர் க்னோச்சி

5 இருந்து 3 வாக்குகள்
மொத்த நேரம் 40 நிமிடங்கள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 5 மக்கள்
கலோரிகள் 133 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

சால்மன்

  • 1200 g காட்டு சால்மன்
  • 300 g feta
  • 7 Pc. ஷாலோட்டுகள்
  • 1 கொத்து வசந்த வெங்காயம்
  • 400 g தக்காளி
  • 400 g கீரை இலைகள்
  • 200 g காளான்

gnocchi

  • 500 g உருளைக்கிழங்கு
  • 250 g மாவு
  • 1 Pc. முட்டை கரு
  • 1 கிள்ளுதல் உப்பு
  • முனிவர் உலர்ந்தார்
  • பார்மிசன்

வழிமுறைகள்
 

சால்மன்

  • Line the baking sheet with aluminum foil and coat it with olive oil. Briefly blanch the spinach leaves and then place on the aluminum foil. Chop the shallots, spring onions, tomatoes and mushrooms and place on the tray. Place the salmon on top of the vegetables and season with salt and pepper. Crumble the feta and pour over the salmon. Bake in the oven for about 15 minutes at 180 degrees.

gnocchi

  • Boil the potatoes until soft and then mash them. Mix the mixture with 250 g flour, a pinch of salt, 1 egg yolk, a little Parmesan and sage. Shape into a roll and let harden in the refrigerator. Then cut off 1 cm pieces from the roll, press them in with a fork and put them in boiling salted water. They are cooked when they swim upstairs.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 133கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 8.3gபுரத: 10.6gகொழுப்பு: 6.2g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

அவதார் புகைப்படம்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




டோமினோ மஃபின்ஸ்

ராஸ்பெர்ரிகளுடன் க்ரீம் ப்ரூலி