பொருளடக்கம்
show
தேவையான பொருட்கள்
- 2 முட்டை
- 245 g குவார்க்
- 1 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
- 1 கப் புளிப்பு கிரீம்
- 0,5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- 1 கொத்து ரோல்களில் வெங்காயம்
- 1 வெங்காயம் நன்றாக துண்டுகளாக்கப்பட்டது
- 450 gr ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கு சிறியது
வழிமுறைகள்
- ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கை வேகவைக்கவும். முட்டைகளை சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, அவற்றை தோலுரித்து, சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். குவார்க்கை எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், எலுமிச்சை சாறு, வெங்காயம், வெங்காயம் மற்றும் முட்டை மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து கலக்கவும். சமைத்த உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, குவார்க்குடன் மகிழுங்கள்.
ஊட்டச்சத்து
சேவை: 100gகலோரிகள்: 149கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3gபுரத: 11.4gகொழுப்பு: 9.9g