in

முட்டை குவார்க் டிப் உடன் ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கு

5 இருந்து 2 வாக்குகள்
கோர்ஸ் டின்னர்
சமையல் ஐரோப்பிய
பரிமாறுவது 4 மக்கள்
கலோரிகள் 149 கிலோகலோரி

தேவையான பொருட்கள்
 

  • 2 முட்டை
  • 245 g குவார்க்
  • 1 டீஸ்பூன் எண்ணெய்
  • 1 கப் புளிப்பு கிரீம்
  • 0,5 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
  • 1 கொத்து ரோல்களில் வெங்காயம்
  • 1 வெங்காயம் நன்றாக துண்டுகளாக்கப்பட்டது
  • 450 gr ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கு சிறியது

வழிமுறைகள்
 

  • ஜாக்கெட் உருளைக்கிழங்கை வேகவைக்கவும். முட்டைகளை சுமார் 10 நிமிடங்கள் வேகவைத்து, அவற்றை தோலுரித்து, சிறிய க்யூப்ஸாக வெட்டவும். குவார்க்கை எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், எலுமிச்சை சாறு, வெங்காயம், வெங்காயம் மற்றும் முட்டை மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து கலக்கவும். சமைத்த உருளைக்கிழங்கை தோலுரித்து, குவார்க்குடன் மகிழுங்கள்.

ஊட்டச்சத்து

சேவை: 100gகலோரிகள்: 149கிலோகலோரிகார்போஹைட்ரேட்டுகள்: 3gபுரத: 11.4gகொழுப்பு: 9.9g
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

அவதார் புகைப்படம்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

இந்த செய்முறையை மதிப்பிடுங்கள்




குக்கீகள்: நௌகட் தாலர்ஸ்

ஹவாய் சிக்கன் பான்