in

மிளகுத்தூள்: வெவ்வேறு வண்ணங்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன

மிளகுத்தூள் வெவ்வேறு நிறங்கள் மற்றும் வடிவங்களில் வருகிறது. இந்த கட்டுரையில், காய்கறிகள் ஏன் மிகவும் வண்ணமயமானவை மற்றும் காலப்போக்கில் அவற்றின் நிறத்தை மாற்றுகின்றன என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

மிளகுத்தூள் - வெவ்வேறு வண்ணங்களின் விளக்கம்

உங்கள் தோட்டத்தில் மிளகுத்தூள் நடவு செய்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு குறிப்பிட்ட வகையை முடிவு செய்துள்ளீர்கள்.

  • மிளகுத்தூள், எடுத்துக்காட்டாக, உருண்டையான காய்களாக அல்லது கூரான மிளகாயாகக் கிடைக்கிறது. பல்வேறு வண்ணங்களில் மிளகுத்தூள்களும் உள்ளன. சில தாவரங்கள் சிவப்பு மிளகுகளை உற்பத்தி செய்கின்றன, மற்ற காய்கள் ஆரஞ்சு அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும்.
  • இருப்பினும், மிளகுத்தூள் உண்மையில் பழுத்தவுடன் மட்டுமே அவற்றின் இறுதி நிறத்தைப் பெறுகிறது.
  • பழுக்காத மிளகுத்தூள் எப்போதும் பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் - பல்வேறு வகைகளைப் பொருட்படுத்தாமல். பழுக்காத காய்களில் அதிக குளோரோபில் உள்ளடக்கம் இருப்பதால் பச்சை நிறம் வருகிறது.
  • பல்வேறு வகைகளைப் பொறுத்து, மிளகுத்தூள் வெவ்வேறு அளவு கரோட்டினாய்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. இவை கொழுப்பில் கரையக்கூடிய நிறமிகள். காய்கள் பழுக்க வைக்கும் போது பச்சை குளோரோபிளை உடைக்கும் போது மட்டுமே இவை தோன்றும்.
  • பல்வேறு வகைகளைப் பொறுத்து, ஒரு பழுத்த மிளகு வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும், இது குறைந்த கரோட்டினாய்டு உள்ளடக்கத்தைக் குறிக்கிறது.
  • மாறியில் அதிக நிறமிகள் இருந்தால், ஒரு பச்சை மிளகாய் பழுக்க வைக்கும் போது முதலில் மஞ்சள் நிறமாகவும், பின்னர் ஆரஞ்சு அல்லது பிரகாசமான சிவப்பு நிறமாகவும் மாறும்.

முதிர்ச்சியின் போது வைட்டமின் உள்ளடக்கம் மாறுகிறது

மிளகாய் பழுக்கும்போது நிறம் மட்டும் மாறாது.

  • பழுக்காத, பச்சை மிளகாய் கூட அதனுடன் ஏராளமான வைட்டமின் சி கொண்டு வருகிறது. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான வைட்டமின் உள்ளடக்கம் முதிர்ச்சியின் போது கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. சிவப்பு மிளகுத்தூள் அதிக வைட்டமின் சி கொண்டு வருகிறது.
  • அதே நேரத்தில், காய் முதிர்ச்சியடையும் போது சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது. இதன் காரணமாக, பச்சை மிளகாய் பழுத்த காய்களை விட குறைவான இனிப்பு சுவை கொண்டது. மறுபுறம், பச்சை மிளகாயிலும் குறைவான கலோரிகள் உள்ளன.
  • மிளகுத்தூள் வைட்டமின்களின் நல்ல சப்ளையர்கள் மட்டுமல்ல. காய்கள் இன்னும் சில கனிம பொட்டாசியத்தை கொண்டு வருகின்றன. இங்கும், முதிர்ச்சியின் போது உள்ளடக்கம் மாறுகிறது.
  • 100 கிராம் பச்சை மிளகாயில் 175mg பொட்டாசியம் உள்ளது, சிவப்பு நிறத்தில் 260mg உள்ளது.
அவதார் புகைப்படம்

ஆல் எழுதப்பட்டது ஜான் மியர்ஸ்

தொழில்முறை சமையல்காரர், 25 வருட தொழில் அனுபவம் மிக உயர்ந்த மட்டங்களில். உணவக உரிமையாளர். உலகத் தரம் வாய்ந்த தேசிய அளவில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட காக்டெய்ல் திட்டங்களை உருவாக்கிய அனுபவம் கொண்ட பான இயக்குநர். ஒரு தனித்துவமான சமையல்காரரால் இயக்கப்படும் குரல் மற்றும் பார்வையுடன் உணவு எழுத்தாளர்.

ஒரு பதில் விடவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரியை வெளியிட தேவையான புலங்கள் குறிக்க *

காபி சகிப்புத்தன்மை: அறிகுறிகள் மற்றும் காரணங்கள்

கர்ப்ப காலத்தில் காளான்கள்: நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டியவை