in

పంది మాంసం: ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో మిశ్రమ కూరగాయలపై షూఫెల్

5 నుండి 9 ఓట్లు
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 2 ప్రజలు
కేలరీలు 19 kcal

కావలసినవి
 

  • మునుపటి రోజు నుండి Schäufele
  • 1 ప్యాకెట్ వెన్న కూరగాయలు Tk
  • 100 ml కూరగాయల ఉడకబెట్టిన పులుసు
  • 6 మీడియం ఒలిచిన మైనపు బంగాళాదుంపలు

సూచనలను
 

  • స్కాఫెలే ఇక్కడ లింక్ - పంది మాంసం: కారవే బంగాళాదుంపలతో లేదా లేకుండా టాన్జేరిన్ సౌర్‌క్రాట్‌పై షాఫెల్
  • బంగాళాదుంపలను పీల్ చేసి కడగాలి, వాటిని సగానికి కట్ చేసి, వాటిని త్రైమాసికంలో ఉప్పునీరుతో ఒక సాస్పాన్లో ఉడికించి, ఆపై వాటిని తీసివేసి సర్వ్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంచండి.
  • ఒక saucepan లో వెన్న కూరగాయలు ఉంచండి, కూరగాయల స్టాక్ జోడించండి, ఒక ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను మరియు సుమారు 3 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకొను మొత్తం విషయం తీసుకుని. పంది మాంసాన్ని సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేసి, కూరగాయల పైన ఉంచండి, మూత మూసివేసి పక్కన పెట్టండి. బంగాళదుంపలు పూర్తయినప్పుడు, మాంసం కూడా వేడెక్కుతుంది.

అందిస్తోంది...

  • ముందుగా వేడిచేసిన ప్లేట్లలో ఆహారాన్ని ఉంచండి - మీ భోజనాన్ని ఆస్వాదించండి
  • అయితే, ప్రతి ఒక్కరూ వారి రుచి ప్రకారం ఒక సాస్ సర్వ్ చేయవచ్చు, మేము సాస్ వేటగాళ్లు కాదు మరియు కూరగాయలు బంగాళదుంపలు కలపాలి. ఆవాలు మరియు / లేదా గుర్రపుముల్లంగి కూడా ఉంది.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 19kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 0.4gప్రోటీన్: 0.2gఫ్యాట్: 1.8g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




మాంసం: మల్లేడ్ వైన్ సాస్‌లో బీఫ్ బుగ్గలు

కారామెల్ పాప్‌కార్న్‌తో కస్టర్డ్ క్రీమ్