John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 500 g బ్రెడ్ క్యూబ్స్
- 3 ముక్క పరిమాణాన్ని బట్టి ఉల్లిపాయ తరిగినది
- 6 ముక్క ఉచిత శ్రేణి గుడ్లు
- 250 ml మిల్క్
- 1 కొంత తరిగిన పార్స్లీ
- మిల్లు నుండి ఉప్పు మరియు మిరియాలు, తాజాగా తురిమిన జాజికాయ
- 100 g వెన్న
- బేకింగ్ కోసం నూనె
- 350 g జున్ను నేను పర్వత జున్ను ఇష్టపడతాను
సూచనలను
- ఒక పాన్లో, మెత్తగా తరిగిన ఉల్లిపాయను వెన్నతో వేయించి, చల్లబరచడానికి వదిలివేయబడుతుంది.
- ఒక గిన్నెలో బ్రెడ్ క్యూబ్స్ వేసి అందులో పాలు, గుడ్లు, ఉల్లిపాయలు, పార్స్లీ, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు జాజికాయ రుచికి వేసి బాగా కలపాలి.
- మిశ్రమానికి తురిమిన చీజ్ జోడించండి. కొన్ని సార్లు కదిలించు మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి. (20 నిమిషాల)
- ఇప్పుడు తడి చేతులతో పట్టీలు ఏర్పడతాయి.
- పాన్‌లోని నూనె వేడి చేసి, అందులో పట్టీలను బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు వేయించి, చాలాసార్లు తిప్పండి. (తక్కువ సెట్టింగ్‌లో, ప్రతి వైపు సుమారు 8 నిమి.) వంటగది కాగితంపై డ్రైన్ చేయండి.
- అప్పుడు జున్ను కుడుములు సిద్ధం చేసిన సూప్‌లో సూప్ ఇన్సర్ట్‌గా ఉంచండి. పైన పచ్చిమిర్చి.
- ఇవి సలాడ్‌తో కూడా చాలా రుచిగా ఉంటాయి
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 233kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 3.9gప్రోటీన్: 2.7gఫ్యాట్: 23.3g
