నీటిని శుద్ధి చేస్తుంది, జుట్టు మరియు చర్మాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది: మీరు అరటి తొక్కను విసిరేయగలరా

మనలో చాలా మంది అరటిపండు ఒలిచి, మందపాటి పసుపు తొక్కను విసిరేయడానికి ఒకటికి రెండుసార్లు ఆలోచించరు. ఇంతలో, అరటి తొక్కల వాడకం గురించి మరియు మీరు అరటి తొక్కను తింటే ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించడం విలువ. ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, శాస్త్రవేత్తలు వ్యవసాయ వ్యర్థాల ప్రయోజనాలపై ఎక్కువ ఆసక్తిని కనబరుస్తున్నారు మరియు సాధారణంగా చెత్తగా పరిగణించబడే వాటిలో కొన్నింటిని ఎలా ఉపయోగించవచ్చో.

అందువల్ల, మీరు వాటిని ఉప-ఉత్పత్తులుగా వర్గీకరించే ముందు, చర్మం, జుట్టు మరియు మరిన్నింటి కోసం అరటి తొక్కల రోజువారీ ఉపయోగాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

అరటి తొక్కలను ఎక్కడ ఉపయోగించవచ్చు?

అరటి పండు యొక్క బయటి షెల్ అరటి తొక్క. పండు యొక్క పరిపక్వతను బట్టి దాని పోషక విలువ మారుతుంది, అయితే ఇందులో సాధారణంగా ఫైబర్, ప్రోటీన్ మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు అలాగే అమైనో ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్, ఫాస్పరస్, ఐరన్, కాల్షియం మరియు మెగ్నీషియం ఉంటాయి.

అరటి తొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను కలిగి ఉందని మరియు అవయవ కణజాలానికి ఫ్రీ రాడికల్ నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. పీలింగ్స్‌లో యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ యాక్టివిటీ ఉన్న ఫైటోకెమికల్స్ కూడా ఉంటాయి. ఈ భాగాలు చర్మం, జుట్టు, దంతాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు మరెన్నో కోసం అరటి తొక్కలను ఉపయోగించడం సాధ్యం చేస్తాయి.

మాయిశ్చరైజింగ్ స్కిన్ క్రీమ్

అరటిపండు తొక్కను మీ చర్మానికి రుద్దడం లేదా మీ ముఖానికి మాస్క్‌గా అప్లై చేయడం వల్ల సహజమైన మాయిశ్చరైజర్‌గా పని చేయవచ్చు, అలాగే ఉబ్బరం, ఎరుపు మరియు చికాకు తగ్గుతుంది. దీనికి మద్దతు ఇవ్వడానికి చాలా ఖచ్చితమైన పరిశోధనలు లేనప్పటికీ, చర్మవ్యాధి నిపుణులు చర్మానికి టానిన్లు మరియు ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని నమ్ముతారు.

చక్కటి గీతలు మరియు ముడతలను తగ్గించండి

అరటి తొక్కలలో పాలీఫెనాల్స్ మరియు కెరోటినాయిడ్స్ వంటి ఫైటోకెమికల్స్ యొక్క సుదీర్ఘ జాబితా ఉంటుంది, ఇవి ఫ్రీ రాడికల్స్‌తో పోరాడడం ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి. ఈ సమ్మేళనాలు రక్షిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు మీ చర్మాన్ని మరింత యవ్వనంగా మార్చడంలో సహాయపడతాయి.

చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది

అరటిపండు తొక్కలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలు ఉన్నాయని చెబుతారు. ఇది చర్మంపై ఓదార్పు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని మరియు కీటకాలు కాటు, గాయాలు, వడదెబ్బలు మరియు చర్మపు చికాకులను ఉపశమనం చేయడం ద్వారా సోరియాసిస్ మరియు తామర వంటి పరిస్థితుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

అరటిపండు తొక్కలలోని టానిన్లు యాంటీమైక్రోబయల్ చర్యను కలిగి ఉన్నాయని మరియు అంటురోగాల బాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించగలవని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

జుట్టు ఆరోగ్య బూస్టర్

మీ జుట్టును తేమగా మరియు ప్రకాశవంతం చేయడానికి పీలింగ్ ఉపయోగించవచ్చు. మీరు మీ జుట్టును పై తొక్క లోపలి భాగంతో రుద్దవచ్చు లేదా హెయిర్ మాస్క్‌ని తయారు చేయడానికి మిక్స్ చేయవచ్చు.

దంత ఆరోగ్య బూస్టర్

అరటి తొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు దంత ఇన్ఫెక్షన్‌లతో పోరాడటానికి మరియు చిగుళ్ళ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి టూత్‌పేస్ట్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.

పశువుల దాణాగా ఉపయోగిస్తారు

ప్రస్తుతం, అరటి తొక్కలను పశువులు, మేకలు, కోతులు, పౌల్ట్రీ, కుందేళ్ళు, చేపలు, జీబ్రాలు మరియు ఇతర జాతులకు అనుబంధ ఆహారంగా ఉపయోగిస్తున్నారు. ఇవి ప్రయోజనకరమైన ఫైటోన్యూట్రియెంట్లు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను అందిస్తాయి.

నీటి శుద్దీకరణకు ఉపయోగిస్తారు

నీటిని శుద్ధి చేయడానికి అరటి తొక్కలను ఉపయోగించవచ్చని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు. ఇండస్ట్రియల్ అండ్ ఇంజినీరింగ్ కెమిస్ట్రీ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన ఈ అధ్యయనం, అరటిపండు తొక్కలు నదీ జలాల నుండి సీసం మరియు రాగిని తొలగించగలవని కనుగొన్నారు.

పరిశోధకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, పై తొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరిచే చవకైన సాధనంగా ఉపయోగపడుతుంది.

కంపోస్ట్ ఇంప్రూవర్

మీరు అరటి తొక్కను విసిరేయబోతున్నట్లయితే, దానిని మీ కంపోస్ట్ లేదా తోటలో జోడించడాన్ని పరిగణించండి. దీనిని ఎరువుగా వాడుకోవచ్చు, ముందుగా దంచితే కుళ్లిపోయి భూమికి పోషకాలు అందుతాయి.