John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 1 టర్కీ ష్నిట్జెల్
- ఉప్పు కారాలు
- 3 టేబుల్ స్పూన్ బాసిల్ పెస్టో
- 2 టొమాటోస్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ క్రీమ్ ఫ్రైచీ చీజ్
- 100 ml చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
- 1 స్లైస్ గుహ చీజ్
సూచనలను
- ఓవెన్‌ను 180 ° C ఫ్యాన్ ఓవెన్‌కు వేడి చేయండి
- ష్నిట్జెల్‌ను కడగాలి, పొడిగా ఉంచండి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి ఓవెన్‌ప్రూఫ్ డిష్‌లో ఉంచండి.
- రెండు చెంచాల పెస్టోతో ష్నిట్జెల్‌ను బ్రష్ చేయండి. టమోటాలు కడగాలి, ముక్కలుగా కట్ చేసి స్క్నిట్జెల్ పైన ఉంచండి.
- ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు ఒక చెంచా పెస్టోతో క్రీమ్ ఫ్రేచీని కలపండి మరియు స్క్నిట్జెల్ మీద పోయాలి.
- 25 ° C ఫ్యాన్ ఓవెన్ వద్ద 180 నిమిషాలు మధ్య షెల్ఫ్‌లో ఓవెన్‌లో కాల్చండి.
- ప్రోటీన్-రిచ్ డిన్నర్‌గా చాలా సరిఅయినది. భోజనానికి అన్నం లేదా మరొక సైడ్ డిష్ జోడించండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 137kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.8gప్రోటీన్: 1gఫ్యాట్: 13.7g
