విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 250 g మిశ్రమ శీతాకాలపు ఆకు సలాడ్లు
- 5 మేక చీజ్ క్రోటిన్ డి చావిగ్నాల్, మధ్యస్థ వయస్సు, 80 గ్రా
- 10 ముక్కలు బేకన్
- 1 స్పూన్ థైమ్ పొడి
- 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె ద్రవం
- అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
- 4 టేబుల్ స్పూన్ రెడ్ వైన్ వెనిగర్
- 2 టేబుల్ స్పూన్ ఒలిచిన మరియు ముక్కలు చేసిన టమోటాలు
- 8 టేబుల్ స్పూన్ ఆరెంజ్ ఆలివ్ నూనె
- 1 చిటికెడు చక్కెర
- ఉప్పు
- మిల్లు నుండి నల్ల మిరియాలు
- 0,5 స్పూన్ బాసిల్ పెస్టో
- 1 స్పూన్ షాలోట్ క్యూబ్స్
సూచనలను
- సలాడ్లను (రాడిసియో, పాలకూర హృదయాలు, ఫ్రిసీ, రాకెట్ మొదలైనవి) శుభ్రం చేసి, కాటుక పరిమాణంలో ముక్కలుగా కత్తిరించండి. బాగా పొడిగా తిప్పండి. ఉల్లిపాయలు, చక్కెర, ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో వెనిగర్ కలపండి. ఆలివ్ నూనెతో నారింజను కొట్టండి. టొమాటోలు మరియు పెస్టో వేసి, రుచికి సీజన్ చేయండి. వడ్డించే ముందు మొదట సలాడ్ మీద ఉంచండి.
- మేక చీజ్ను సగానికి సగం చేసి, ఒక్కొక్కటి బేకన్ స్లైస్లో చుట్టి, ఆలివ్ నూనెను వేడి చేసి, వాటిలో చీజ్ ప్యాకెట్లను వేయించి, థైమ్ మరియు నల్ల మిరియాలు చల్లుకోండి. తేనెతో చినుకులు మరియు ప్యాకెట్లను గ్లేజ్ చేయండి.
- సిద్ధం చేసిన సలాడ్ను లోతైన పలకలపై అమర్చండి మరియు పైన వెచ్చని మేక చీజ్ ఉంచండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 471kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 6.7gప్రోటీన్: 0.3gఫ్యాట్: 49.8g