John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 1 చోరిజో సాసేజ్
- 4 కాండం సేజ్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ హనీ
- 3 టేబుల్ స్పూన్ ముదురు బాల్సమిక్ వెనిగర్
- 75 ml డ్రై రెడ్ వైన్
- ఆయిల్
సూచనలను
- సాసేజ్ పీల్ మరియు ముక్కలుగా కట్.
- సేజ్‌ను కడగాలి, పొడిగా చేసి, ఆకులను తీసివేసి, కత్తిరించండి.
- పూత పూసిన పాన్‌లో కొద్దిగా నూనె వేసి వేడి చేయండి.
- తిప్పేటప్పుడు చోరిజోను 2-3 నిమిషాలు వేయించాలి.
- బహుశా. మధ్యలో ఒక కాగితపు టవల్ తో పాన్ నుండి కొవ్వును వేయండి.
- పాన్‌లో తేనె వేసి పంచదార పాకం వేయాలి.
- బాల్సమిక్ వెనిగర్ మరియు రెడ్ వైన్‌తో డీగ్లేజ్ చేయండి, సేజ్ వేసి, 1 - 2 నిమిషాలు ఆవేశమును అణిచిపెట్టుకోండి, తీసివేసి, కొద్దిగా చల్లబరచండి మరియు సర్వ్ చేయండి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 91kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 19.2gప్రోటీన్: 0.4g
