in

హోల్‌గ్రెయిన్ రై మరియు స్పెల్డ్ బ్రెడ్ (థర్మోమిక్స్ కోసం రెసిపీ, కానీ మీరు దీన్ని లేకుండా చేయవచ్చు)

5 నుండి 3 ఓట్లు
ప్రిపరేషన్ సమయం 10 నిమిషాల
సమయం ఉడికించాలి 50 నిమిషాల
విశ్రాంతి వేళ 1 గంట
మొత్తం సమయం 2 గంటల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 15 kcal

కావలసినవి
 

  • 250 g రై, గ్రౌండ్
  • 250 g రై, గ్రౌండ్ రకం 1150
  • 250 g గ్రౌండ్ స్పెల్లింగ్ రకం 1050
  • 30 g పుల్లని, ఎండిన
  • 18 g డ్రై ఈస్ట్
  • 0,5 టేబుల్ స్పూన్ ముడి చెరకు చక్కెర
  • 120 g విత్తనాలు
  • 2 స్పూన్ ఉప్పు
  • 0,5 స్పూన్ బ్రెడ్ మసాలా
  • 3 టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్, బాల్సమిక్ వెనిగర్ లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
  • 650 ml గోరువెచ్చని నీరు
  • బాక్స్ బ్రెడ్ పాన్ 30 సెం.మీ

సూచనలను
 

  • 1. థర్మోమిక్స్‌లో 250 గ్రాముల రై గింజలను వేసి 4 సెకను / స్పీడ్ 10. రై మరియు స్పెల్లింగ్ పిండిని అలాగే పుల్లని పిండి, ఈస్ట్ మరియు పంచదార వేసి 1నిమి / వేగంతో కలపాలి 4. ఉప్పు, గింజలు రుచి ప్రకారం తీసుకోవాలి. . నేను తీసుకుంటాను: 40 గ్రా గుమ్మడి గింజలు, 20 గ్రా పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, 20 గ్రా నువ్వులు, 20 గ్రా అవిసె గింజలు మరియు 20 గ్రా వాల్‌నట్‌లు. బ్రెడ్ మసాలాలు, మీకు కావాలంటే, మీరు జోడించవచ్చు (అవసరం లేదు;) క్రమంగా గోరువెచ్చని నీరు మరియు వెనిగర్ మరియు మొత్తం 6 నిమిషాలు / స్థాయి "ధాన్యం" చిహ్నాన్ని ప్రాసెస్ చేయండి. రొట్టె పాన్‌ను బాగా వెన్న వేయండి. మీకు కావాలంటే, మీరు మిగిలిన విత్తనాలను కూడా నేలపై చల్లుకోవచ్చు. పిండిలో పోయాలి. ఇక్కడ కూడా, వివిధ విత్తనాలను పిండిపై చల్లుకోవచ్చు. కవర్ చేసి 60 నిమిషాలు వెచ్చని ప్రదేశంలో పెరగడానికి వదిలివేయండి. ఓవెన్‌ను 220 డిగ్రీల వరకు వేడి చేసి 50 నిమిషాలు బేక్ చేయాలి. బేకింగ్ ప్రక్రియలో, బేకింగ్ ట్రేలో నీటితో నిండిన అగ్నినిరోధక గిన్నెను ఉంచాలి. ఇక్కడ బ్రెడ్ స్ఫుటమైనది. బ్రెడ్‌ను కొద్దిసేపు చల్లబరచండి మరియు దానిని అచ్చు నుండి తీయండి, అప్పుడు బ్రెడ్ దిగువన చెమట పడుతుంది.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 15kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 2.6gప్రోటీన్: 0.9g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




స్పఘెట్టి

లీక్ సాస్‌తో డంప్లింగ్‌లను చుట్టడం