విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
విచీ క్యారెట్లు:
- 750 g ఆకుపచ్చ తో యువ క్యారెట్లు
- 90 g వెన్న
- 30 g మొత్తం చెరకు చక్కెర
- 1,5 కొంత తాజా మృదువైన పార్స్లీ
- 0,5 స్పూన్ సముద్రపు ఉప్పు
- 0,5 స్పూన్ మిరియాల పొడి
- 1 లీటరు విచీ నీరు
వింట్నర్ చికెన్:
- 16 పిసి. స్ప్రింగ్ ఉల్లిపాయలు తాజాగా
- 1,5 kg మైనపు బంగాళదుంపలు
- 5 పిసి. కోడి కాలు
- 5 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ నూనె
- ఉప్పు కారాలు
- పిమెంటో
- 300 g ఆకుపచ్చ విత్తనాలు లేని ద్రాక్ష
- 3 పిసి. ప్రధాన కాండం
- 250 ml వైట్ వైన్
- 500 ml చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు
సూచనలను
విచీ క్యారెట్లు:
- క్యారెట్లను శుభ్రం చేసి ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి. పార్స్లీని మెత్తగా కోయండి. ఒక saucepan లో చక్కెర మరియు వెన్న పంచదార పాకం, క్యారెట్లు జోడించండి మరియు గందరగోళాన్ని అయితే 2 నిమిషాలు నిలబడటానికి వదిలి. అప్పుడు క్యారెట్లను కప్పి ఉంచేంత నీరు పోసి, నీరు మళ్లీ ఆవిరైపోయే వరకు మితమైన వేడి మీద మూత లేకుండా ఉడికించాలి. వడ్డించే ముందు, పార్స్లీలో మడవండి.
వింట్నర్ చికెన్:
- స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ పీల్ మరియు ముక్కలుగా కట్, బంగాళదుంపలు కడగడం మరియు సగం కట్. చికెన్ కాళ్లను ఉప్పు, మిరియాలు, మసాలా పొడి మరియు నూనెతో మెరినేట్ చేయండి మరియు సుమారు 1 గంట పాటు నిలబడండి. స్ప్రింగ్ ఆనియన్స్ మరియు బంగాళాదుంపలను డ్రిప్పింగ్ పాన్లో ఉంచండి, ఉప్పు, మిరియాలు మరియు నూనెతో సీజన్ చేయండి. చికెన్ డ్రమ్స్టిక్లను పైన విస్తరించి, వాటిని మధ్య రాక్లో 200 డిగ్రీల వద్ద వేడి ఓవెన్లో 15 నిమిషాలు వేయించాలి.
- ఈలోగా, కాండం నుండి మార్జోరామ్ ఆకులను తీయండి. వైన్ మరియు ఉడకబెట్టిన పులుసును మరిగించి, చికెన్ కాళ్ళతో ద్రాక్ష మరియు మార్జోరామ్తో ట్రేలో ఉంచండి. మరో 45 నిమిషాలు ఉడికించాలి.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 79kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 7.8gప్రోటీన్: 0.9gఫ్యాట్: 4.4g