పైనాపిల్ - బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే రుచికరమైన ఆహారం

బరువు తగ్గడానికి సహాయపడే రుచికరమైన పండు. కానీ మొక్కలో అనేక ఇతర విశేషమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.

పైనాపిల్: అప్లికేషన్ మరియు ఔషధ గుణాలు

పైనాపిల్‌లో ఉండే బ్రోమెలైన్ అనే ఎంజైమ్ రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు వాపును నిరోధిస్తుంది. ఇది ప్రోటీన్ ఫైబ్రిన్ విచ్ఛిన్నానికి మద్దతు ఇస్తుంది, ఇది రక్త ప్రసరణ సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. మొక్క యొక్క పండ్లు మరియు కాండం నుండి బ్రోమెలైన్ లభిస్తుంది. బ్రోమెలైన్ వివిధ పూర్తయిన సన్నాహాల్లో ఉంటుంది. పండు తిన్నప్పుడు క్రియాశీల పదార్ధం కూడా చిన్న మొత్తంలో శోషించబడుతుంది. అదనంగా, పైనాపిల్ సన్నాహాలు బరువు తగ్గడానికి సహాయపడతాయి.

పైనాపిల్‌లో ఉండే క్రియాశీల పదార్థాలు

బ్రోమెలైన్ (ప్రోటీన్-డిగ్రేడింగ్ ఎంజైమ్‌ల మిశ్రమం బ్రోమెలైన్ A మరియు B)

బోటనీ

పైనాపిల్ శాశ్వత మూలికల మొక్క. మొక్క ట్రంక్ 35 సెంటీమీటర్ల పొడవుకు చేరుకుంటుంది మరియు పాక్షికంగా భూమిలో మునిగిపోతుంది. పైనాపిల్ సాధారణంగా 70 మరియు 80 ఆకులను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి ట్రంక్‌పైకి వస్తాయి. బంగారు-పసుపు పైనాపిల్ పండు శాశ్వత మధ్యలో పండిస్తుంది.

పంపిణీ

పైనాపిల్ యొక్క నివాసం లాటిన్ అమెరికా. అయినప్పటికీ, ఇది ఇప్పుడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో ఒక పంటగా సాగు చేయబడుతోంది.

ఇతర పేర్లు

తోబుట్టువుల

పైనాపిల్స్ గురించి ఆసక్తికరమైన విషయాలు

పైనాపిల్ ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన ఆహారం. ఇది చాలా విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను కలిగి ఉంటుంది. కొన్ని కేలరీలు (50 గ్రాకి సుమారుగా 100 కిలో కేలరీలు) మరియు ఎటువంటి కొవ్వు వాటిని ఆదర్శవంతమైన డెజర్ట్‌గా చేస్తుంది. ఎంజైమ్‌లు సహజంగా జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహిస్తాయి.

పైనాపిల్ అనే పేరు దక్షిణ అమెరికా భారతీయ ప్రజలు గ్వారానీ భాష నుండి వచ్చింది, వారు మొక్కను "నానా" అని పిలుస్తారు. 16వ శతాబ్దంలో పోర్చుగీసు వారు పైనాపిల్స్‌ను ఐరోపాకు తీసుకువచ్చారు. అక్కడి నుంచి భారత్‌కు వెళ్లిపోయింది. చాలా కాలంగా, హవాయి పైనాపిల్స్ కోసం ప్రధానంగా పెరుగుతున్న ప్రాంతాలలో ఒకటి.