in

పైనాపిల్ మరియు సేజ్ తో బంగాళదుంప గ్రాటిన్

5 నుండి 2 ఓట్లు
మొత్తం సమయం 40 నిమిషాల
కోర్సు డిన్నర్
వంట యూరోపియన్
సేర్విన్గ్స్ 4 ప్రజలు
కేలరీలు 243 kcal

కావలసినవి
 

  • 600 g మైనపు బంగాళదుంపలు
  • ఉప్పు
  • కారవే విత్తనం
  • 2 సేజ్ యొక్క కొమ్మలు
  • 400 ml లిక్విడ్ క్రీమ్
  • 2 వెల్లుల్లి రెబ్బలు ఒత్తిడి
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ సాస్ బైండర్ లైట్
  • ఉప్పు కారాలు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ వెన్న
  • 50 g పైన్ కాయలు

సూచనలను
 

  • బంగాళాదుంపలను ఉప్పునీటిలో కారవే గింజలతో సుమారు 20 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. హరించడం, పై తొక్క మరియు ముక్కలుగా కట్.
  • సేజ్ ఆకులను కడిగి [నేను హెర్బ్ గార్డెన్ నుండి అనస్ సేజ్ తీసుకున్నాను] మరియు పొడిగా తిప్పండి. కొమ్మల నుండి ఆకులను తీయండి.
  • నొక్కిన వెల్లుల్లి రెబ్బలతో క్రీమ్‌ను ఉడకబెట్టి, సాస్ చిక్కగా ఉంచాలి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్. పైన్ గింజలను వేడి పాన్లో వేయించాలి.
  • ఓవెన్ 175 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయనివ్వండి. బేకింగ్ డిష్ (లేదా -4- చిన్న బేకింగ్ వంటకాలు) వెన్నతో గ్రీజ్ చేయండి. బంగాళాదుంప ముక్కలను పొరలుగా వేయండి మరియు వాటి మధ్య అప్పుడప్పుడు సేజ్ ఆకును చొప్పించండి. ప్రతిదీ మీద క్రీమ్ సాస్ పోయాలి మరియు కాల్చిన పైన్ గింజలతో చల్లుకోండి.
  • దీన్ని 15-20 నిమిషాలు ఓవెన్‌లో ఉంచనివ్వండి (అవసరమైన బ్రౌనింగ్ స్థాయిని బట్టి).

పోషణ

అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 243kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 14gప్రోటీన్: 2.8gఫ్యాట్: 19.7g
అవతార్ ఫోటో

వ్రాసిన వారు జాన్ మైయర్స్

అత్యున్నత స్థాయిలో 25 సంవత్సరాల పరిశ్రమ అనుభవంతో ప్రొఫెషనల్ చెఫ్. రెస్టారెంట్ యజమాని. ప్రపంచ స్థాయి జాతీయ గుర్తింపు పొందిన కాక్‌టెయిల్ ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించిన అనుభవం ఉన్న పానీయాల డైరెక్టర్. విలక్షణమైన చెఫ్-ఆధారిత వాయిస్ మరియు దృక్కోణంతో ఆహార రచయిత.

సమాధానం ఇవ్వూ

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి *

ఈ రెసిపీని రేట్ చేయండి




రొయ్యలు, మేక చీజ్ మరియు బచ్చలికూరతో క్విచ్

టొమాటో రగౌట్‌తో టి-బోన్ స్టీక్