John Myers
విషయ సూచిక
show
కావలసినవి
- 2 టర్కీ ష్నిట్జెల్
- 1 ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయ
- 1 టేబుల్ స్పూన్ కూరగాయల సారం (రెసిపీ చూడండి)
- 1 స్పూన్ వెల్లుల్లి పేస్ట్ (రెసిపీ చూడండి)
- 1,5 స్పూన్ తండోరి పేస్ట్
- 300 ml క్రీమ్
- 100 ml వైట్ వైన్
- 1 టేబుల్ స్పూన్ స్పష్టమైన వెన్న
- 200 ml నీటి
- గ్రౌండ్ వైట్ పెప్పర్
- సోయా సాస్ కాంతి
సూచనలను
- టర్కీ ష్నిట్జెల్‌ను స్ట్రిప్స్‌గా కత్తిరించండి. వాటిని క్లుప్తంగా క్లియర్ చేసిన వెన్నలో వేయించి, ప్లేట్‌లో ఉంచండి.
- అదే saucepan లో, ఉల్లిపాయ చెమట, కూరగాయల సారం మరియు వెల్లుల్లి పేస్ట్ (వంటకాలను చూడండి) మరియు దానితో కాల్చిన జోడించండి. వెల్లుల్లి పేస్ట్ కూరగాయల సారం
- అప్పుడు వైట్ వైన్ తో deglaze మరియు తగ్గించండి.
- మిల్లు నుండి తండోరి పేస్ట్, లైట్ సోయా సాస్ మరియు వైట్ పెప్పర్ వేసి నీటితో డీగ్లేజ్ చేయండి.
- ఇప్పుడు దానిపై క్రీమ్ పోసి మరో 5 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి. సాస్ చాలా సన్నగా ఉంటే, మీరు పిండి వెన్న యొక్క 1 - 2 స్కూప్లలో కదిలించవచ్చు (రెసిపీ చూడండి).
- చివరగా వేయించిన మరియు ముక్కలు చేసిన టర్కీ మాంసం వేసి నిటారుగా ఉండనివ్వండి.
- మీరు దానితో ఇంట్లో పాస్తా లేదా అన్నం వడ్డించవచ్చు.
పోషణ
అందిస్తోంది: 100gకాలరీలు: 192kcalకార్బోహైడ్రేట్లు: 1.6gప్రోటీన్: 1.2gఫ్యాట్: 19.2g
