వెనక్కి వెళ్ళు
-+ సేర్విన్గ్స్
5 నుండి 3 ఓట్లు

నిమ్మకాయ రుచితో టర్కీ పాస్తా

సేర్విన్గ్స్: 2 ప్రజలు

కావలసినవి

కావలసినవి సాస్

  • 1 నిమ్మకాయ సేంద్రీయ - కేవలం అభిరుచి
  • 1 నారింజ సేంద్రీయ అభిరుచి మరియు రసం మరియు ఫిల్లెట్లు
  • 1 చైనీస్ వెల్లుల్లి
  • 40 ml ఆలివ్ నూనె
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ బాల్సమిక్ తెలుపు
  • 2 స్పూన్ పింక్ ద్రాక్షపండు జామ్
  • 2 స్పూన్ నిమ్మ ఉప్పు
  • 2 స్పూన్ నిమ్మ మిరియాలు
  • 1 చిటికెడు చక్కెర

కావలసినవి పాస్తా

  • 300 g టాగ్లియాటెల్

కావలసినవి టర్కీ స్ట్రిప్స్

  • 150 g టర్కీ రొమ్ము
  • 150 g వేయించడానికి ఆలివ్ నూనె
  • 1 చిన్న వసంత ఉల్లిపాయ
  • 1 చిన్న గౌర్మెట్ చక్కటి మసాలా
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ చికెన్ ఉడకబెట్టిన పులుసు

అలంకరణ కోసం

  • 2 టేబుల్ స్పూన్ బాల్సమిక్ క్రీమ్ ముదురు
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ వసంత ఉల్లిపాయ
  • 2 టేబుల్ స్పూన్ పై నుండి ఆరెంజ్ ఫిల్లెట్లు

సూచనలను

సాస్ కోసం సన్నాహాలు

  • సేంద్రీయ నిమ్మకాయ మరియు సేంద్రీయ నారింజ పై తొక్కను రుద్దండి - నారింజను సగానికి కట్ చేసి, సగం పిండి వేయండి, పదునైన కత్తితో రెండవ సగాన్ని పూర్తిగా పీల్ చేసి, ఆపై ఫిల్లెట్లను కత్తిరించండి - చైనీస్ వెల్లుల్లి ముక్కను కత్తిరించండి.

సాస్ తయారీ

  • మిక్సింగ్ బీకర్‌లో ఆలివ్ ఆయిల్, ఆరెంజ్ జ్యూస్ మరియు వైట్ బాల్సమిక్ క్రీమ్ ఉంచండి - వెల్లుల్లిలో వత్తండి - అర టీస్పూన్ నిమ్మకాయ తొక్క, సుమారు 1 టీస్పూన్ ఆరెంజ్ జెస్ట్ జోడించండి - చిన్న కొరడాతో ప్రతిదీ బాగా ఎమల్సిఫై చేయండి - తో ద్రాక్షపండు జామ్, ఉప్పు మరియు చిటికెడు రుచికి చక్కెర జోడించండి

టర్కీ స్ట్రిప్స్ తయారీ

  • స్ప్రింగ్ ఆనియన్‌ను చక్కటి రింగులుగా కట్ చేసుకోండి (అలంకరణ కోసం ఆకుపచ్చ భాగాన్ని కొద్దిగా పక్కన పెట్టండి) - టర్కీ బ్రెస్ట్‌ను సన్నని కుట్లుగా కట్ చేసి, సుగంధ ఉప్పు (గౌర్మెట్ ఫైన్ మసాలా) తో సీజన్ చేయండి మరియు మాంసంలో బాగా తడపండి.

టర్కీ స్ట్రిప్స్ తయారీ

  • ఆలివ్ ఆయిల్‌లో స్ప్రింగ్ ఆనియన్‌ను కాల్చండి - స్ప్రింగ్ ఆనియన్‌లో టర్కీ బ్రెస్ట్‌ను వేసి, దానితో కాల్చండి - కొద్దిగా చికెన్ స్టాక్‌తో డీగ్లేజ్ చేసి, మూతపెట్టి, తీసివేసి కొద్దిసేపు ఉడికించాలి.

టాగ్లియాటెల్

  • టర్కీ స్ట్రిప్స్ ఉడుకుతున్నప్పుడు, ట్యాగ్లియాటెల్ సూచనల ప్రకారం అల్ డెంటే వండుతారు - నీటిని పోసి పాస్తాను తిరిగి పాన్‌లో ఉంచండి - ఇప్పుడు పాస్తాపై సిట్రస్ సాస్ పోసి ప్రతిదీ బాగా కలపండి.

సర్వ్ మరియు అలంకరించండి

  • ట్యాగ్లియాటెల్‌ను పెద్ద ఫోర్క్‌తో చిన్న గూళ్లుగా మార్చండి - ముందుగా వేడిచేసిన ప్లేట్‌లో ఒకదానికొకటి పక్కన ఉంచండి - పైన టర్కీ స్ట్రిప్స్ ఉంచండి - బాల్సమిక్ క్రీమ్‌తో అలంకరించండి - చివరగా నారింజ ఫిల్లెట్‌లను పైకి లేపండి మరియు స్ప్రింగ్ ఆనియన్ రింగులతో చల్లుకోండి.

పోషణ

అందిస్తోంది: 100g | కాలరీలు: 298kcal | కార్బోహైడ్రేట్లు: 39.4g | ప్రోటీన్: 14g | ఫ్యాట్: 9.2g