John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 400 g Blackberries тару тоза
- 30 Миллилитр Сиркои балсамин
- 80 g Шакари қаҳваранг
- 0,5 Шомоти тару тоза
- 2 tablespoon Тухми хардал
- Қаламфури хоки сафед
- намак
Дастурамал
- BlackBerry-ро ба навъҳо ҷудо кунед, бишӯед ва тоза кунед. Авокабари BlackBerry, сиркои бальзамӣ ва шакарро дар як коса напазед. Дар оташи паст барои панҷ дақиқа мулоим пазед. Печро хомӯш кунед.
- Пӯстро пӯст кунед, хеле майда пора кунед. Ба чошнии BlackBerry омехта кунед. Тухми хардалро хеле майда карда реза кунед. Ба чошнӣ омехта кунед.
- Соусро боз гарм кунед. Мавсими ба бичашед бо ќаламфури ва намак. Ба шишаҳои омодашуда пур кунед ва пӯшед. Дар яхдон нигоҳ доред.
- Шахсан, ман дафъаи оянда авокадо сиёҳпӯстро пеш аз коркарди минбаъда тавассути ҷумбонидан гузаронам. ... ядроҳо маро ташвиш медиҳанд ... 😉
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 127ккалКарбогидратҳо: 21.3gСафеда: 3.1gFat: 3.3g
