in ,

Шӯрбои ҷолибу брокколи

5 аз 6 раъй
Миқдори соат 20 дақиқа
курс хӯроки нисфирӯзӣ
пухтани аврупоӣ
Хизматҳо 4 мардум
Calories 303 ккал

компонентњо
 

  • 2 Брокколӣ
  • 100 ml Крем
  • 1 Картошка
  • 1 Лапзаи шир
  • Шўрбои сабзавот, чили, ќаламфури, наботот) -намак
  • Агар лозим бошад, 2 тасмаи лососҳои дуддодашуда илова кунед

Дастурамал
 

  • Шӯрбои брокколи хеле болаззат! Брокколи ва картошкаро ҳангоми об (тақрибан 1 литр) буред ва 2 қошуқи сабзавотро илова кунед.
  • Брокколи ва картошкаро дар об 10 дақиқа напазед. Якчанд гули гулро берун кунед (то ки шумо баъдтар чанд дона газида дошта бошед) Акнун 5 дақиқаи дигар пухтан ва (агар хоҳед) лососҳои дуддодашударо буред.
  • Баъдан, брокколиро дар як деги авокадо кунед. Пас танҳо онро таъмид кунед ва ба яхмос + шир рехт. Дар ниҳоят, пораҳои брокколи илова карда мешаванд ва шӯрбо омода аст! Ҳангоми хизмат дар табақҳо, шумо метавонед тасмаҳои лососиро дар боло гузоред, аз хӯроки худ лаззат баред! 🙂

ѓизо

Хизмат: 100gКалорияҳо: 303ккалКарбогидратҳо: 3.3gСафеда: 2.4gFat: 31.7g
Сурати аватар

Муаллиф Ҷон Майерс

Ошпази касбӣ бо таҷрибаи 25-солаи саноат дар сатҳи баландтарин. Соҳиби тарабхона. Директори нӯшокиҳо бо таҷрибаи эҷоди барномаҳои коктейлҳои дар сатҳи ҷаҳонӣ эътирофшуда. Нависандаи хӯрокворӣ бо овози хоси шеф ва нуқтаи назар.

Дин ва мазҳаб

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, ишора *

Ин дорухатро баҳогузорӣ кунед




Дулс Де Леше

Торт туна ҷолибу