Emma Miller
Ба гуфтаи табиб, навъҳои себи турш метавонад ба сири дандон зарар расонад. Себи сабз барои бадани мо хеле муфид аст, аммо гурӯҳи муайяни одамоне ҳастанд, ки набояд онҳоро бихӯранд.
Эндокринолог ва диетолог Татьяна Бочарова ба мо гуфт, ки кадом бемориҳоро бо себи турши сабз истеъмол кардан мумкин нест. Ба гуфтаи коршинос, пеш аз ҳама, чунин себро афроди гирифтори панкреатит ё дискинезияи сафро, махсусан дар марҳилаи шадид набояд истеъмол кунанд.
«Бо ин ташхис беҳтар аст, ки навъҳои ширинро интихоб кунед, себро хушк кунед ё пазед. Агар шумо ташхиси гастрит ё бемории захми меъда дошта бошед, шумо набояд дар як рӯз бештар аз як себи сабз бихӯред. Беҳтар аст, ки онро як соат пас аз хӯроки асосӣ бихӯред, на дар меъдаи холӣ”, - гуфт Татяна Бочарова.
Ба гуфтаи табиб, навъҳои себи турш метавонад ба сири дандон зарар расонад, аз ин рӯ, пас аз хӯрдани себи сабз бояд даҳонро бо об бишӯед.
"Барои шахси солим беҳтар аст, ки дар як рӯз на бештар аз ду себи сабз бихӯрад: дар акси ҳол, кислота метавонад луобпардаи луобпардаҳоро хашмгин кунад ва дар натиҷа иштиҳо зиёд шавад", - афзуд эндокринолог.
