John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 1 Мурғи пухта яхкардашуда
- 6 Тбил Мастард
- 4 Тбил Кетчупи помидор
- намак
- Филфил
- Curry
- Розмари
- Темм
- Sage
- Oregano
- Марҷорам
- 3 Тбил асал
- 2 L об
- 1 пакет Хокаи самбӯса ним ва ним
- 0,75 L об
- 2 рози намак
- Магги
- 4 пакет Gravy (хокаи хушк)
Дастурамал
Пеш аз рӯзи супориш:
- Мурғро дар як шаб об кунед.
Омода:
- Ҳанутро бо хардал, кетчуп ва асал хуб омехта кунед. Эҳтимол каме об илова кунед, то онро бо хасу молидан осон бошад.
- Чӯҷаро дар дохил ва берун хуб пошед.
Омода:
- Гӯшти мурғро дар танӯри пешакӣ гармшуда дар 180 ° C дар рахи мобайн дар бирён гузоред.
- Пас аз тақрибан 30 дақиқа, нисфи обро илова кунед.
- Пухтанро барои 1 соат идома диҳед ва захираро такрор ба такрор рехт.
- тахминан. 35 дақиқа пеш аз анҷоми пухтупаз, хокаи самбӯсаро бо намак ва Магги ба об омехта кунед ва бигзоред, ки он тар шавад. Як деги калонро бо об ва намак гузоред.
- Самбӯсаро дар оби ҷӯшон гузоред, гармиро ба ҳадди ақал гузоред ва 20 дақиқа мепазед.
- Захираи аз табақ бирёншударо ба як коса рехт ва то 1 литр пур кунед, то ҷӯшонро бо шӯрбо ва анҷом диҳед.
- Чӯҷаро бо қайчи парранда тақсим кунед ё канда кунед.
- Бо самбӯса ва чошнӣ хизмат кунед
- Нӯши ҷон
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 20ккалКарбогидратҳо: 3.8gСафеда: 0.5gFat: 0.3g
