John Myers
Мундариҷа
show
компонентњо
- 1,5 kg Картошка
- 1 хӯша Сабзавотҳои шӯрбо
- 1 Пиёз
- 1 хӯша ьафари
- 200 g Ветчина пухта
- 200 g Панири коркардшуда
- 2 Тбил Маржорами хушк
- намак
- Филфил
- нефт
- 2 Тбил Пиёз бирён
- 2 Ҳот дог
Дастурамал
- Картошкаро пӯст ва кӯза кунед ва онҳоро дар захираи сабзавот бо сабзавоти шӯрбо тоза ва бурида, петрушка ва ҳанут пухта кунед.
- Пиёзро пӯст ва кӯза кунед ва дар равған то шаффоф бирезед, ветчинаро бурида ва ҳама чизро ба сабзавот илова кунед.
- Панири коркардшударо омехта кунед, бигзор он гудохта шавад ва ҳама чизро бо блендери дастӣ тоза кунед, то шӯрбои қаймоқ тайёр кунед, бо пиёз бирён ва ҳасиб хизмат кунед.
ѓизо
Хизмат: 100gКалорияҳо: 106ккалКарбогидратҳо: 12.5gСафеда: 4.9gFat: 3.9g
