in

ซาวอยกะหล่ำปลีใส่ต้นหอมและเห็ด

5 ราคาเริ่มต้นที่ 6 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 1 ชั่วโมง
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 196 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 225 g หอม ล้าง ปลาย หั่น หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
  • 125 g เห็ดหอม ล้างให้สะอาด สับละเอียด
  • 25 g เนย
  • 2 กลีบกระเทียม ปอกเปลือก สับละเอียด
  • 50 g ใบอัลมอนด์
  • 2 ช้อนชา น้ำมะนาว
  • 2 ช้อนชา พริกขี้หนู
  • 1 ไข่ดึง
  • 150 ml ซุปผัก
  • เกลือและพริกไทยดำสด

คำแนะนำ
 

  • เปิดเตาอบที่ 200 องศา 8 เอาใบนอกขนาดใหญ่ของกะหล่ำปลีซาวอยออก ลวกใบ 1-2 นาทีในน้ำเค็มหรือนึ่งจนนิ่ม ตัดก้านแข็งออก
  • หั่นกะหล่ำปลีซาวอยที่เหลือ 225 กรัม ละลายเนยในกระทะขนาดใหญ่ ใส่กระเทียม ต้นหอม เห็ด และกะหล่ำปลีซาวอยสับละเอียด ผัดเป็นเวลา 10 นาทีแล้วคนบ่อยๆ ใส่ใบอัลมอนด์ น้ำมะนาว และพริกลงในส่วนผสมของต้นหอม และปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีโดยใช้ไฟต่ำสุด นำออกจากความร้อนและเย็น เพิ่มไข่ที่ตีแล้วและเกลือและพริกไทยเล็กน้อยลงในซอส / น้ำซุปที่เย็นแล้วคนให้เข้ากัน
  • แบ่งไส้ระหว่างใบกะหล่ำปลีลวก ม้วนใบให้แน่นแล้วพับด้านข้าง ใส่ roulades ลงในจานหม้อที่ด้านที่ห่อไว้ เทสต็อกผักบนจานหม้ออบ นำเข้าเตาอบ 20 นาทีและเสิร์ฟร้อน เช่น มันฝรั่งบด

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 196กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 1.9gโปรตีน: 4.8gอ้วน: 18.9g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

รูปอวาตาร์

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




หมูสันในซอสแกง

ไจโรสตูว์