เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 200 g เห็ดสด
- 1 พวง ต้นหอมสด
- 100 g มะเขือเทศเชอร์รี่
- 500 g ตับไก่
- 100 ml ซุปผัก
- 100 ml ครีม
- 5 มันฝรั่งขนาดกลาง
- 2 แผ่น ปราชญ์
- เกลือ พริกไทย โรสแมรี่ น้ำมันสำหรับทอด
- ถ้าจำเป็น ให้ใส่น้ำสต๊อกผักเพิ่มถ้ามันข้นเกินไป
คำแนะนำ
- ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นลูกเต๋าขนาด 5 ซม. นำไปต้ม (อย่าต้มให้นิ่มเกินไป) แล้วทอดให้ทั่วกระทะ ใส่โรสแมรี่เล็กน้อย! - ให้อบอุ่น.
- ล้างเห็ดและหั่นเป็น 4-6 ส่วน ตัดหัวหอมเป็นวง นำเอ็นออกจากตับแล้วหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ผัดเห็ดและตับอย่างช้าๆในกระทะที่มีไขมัน จากนั้นใส่หอมหัวใหญ่ เสจ (สับประมาณ) คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่ครีม น้ำสต็อกผัก และมะเขือเทศผ่าครึ่งแล้วปรุงเป็นเวลา 5 นาที
- จัดและจัดใส่จานให้สวยงาม นอกจากนี้สลัดตามต้องการเพราะตับไก่แห้งเกินไป สลัดเหมาะเสมอ
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 157กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 3.1gโปรตีน: 12.2gอ้วน: 10.7g