in

แป้งน้ำมันควาร์ก / พิซซ่า

5 ราคาเริ่มต้นที่ 2 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 10 นาที
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 2 คน
แคลอรี่ 308 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

  • 250 g สมุนไพรควาร์ก
  • 200 g แป้ง
  • 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 5 ช้อนโต๊ะ นม
  • 1 หยิก ผงฟู
  • 1 ห่อ ซอสมะเขือเทศ ซอสมะเขือเทศ ..
  • ท็อปปิ้งตามชอบ ทูน่า แฮม ซาลามิ ของเหลือ ..ชีส

คำแนะนำ
 

  • นวดส่วนผสมลงในแป้ง - ฉันมักจะทำเช่นนี้ด้วยช้อน! จากนั้นฉันก็วางถาดกลมด้วยกระดาษรองอบแล้วใส่แป้งลงไป ตอนนี้คุณสามารถอบแป้งล่วงหน้าเป็นเวลา 5 นาที เพื่อให้แป้งมีความแน่นขึ้นเล็กน้อยก่อนที่ซอสมะเขือเทศจะสุก แต่ก็ใช้งานได้โดยไม่ต้องอบล่วงหน้า! จากนั้นใส่ซอสมะเขือเทศ ฉันมักจะใช้มะเขือเทศที่กรองแล้วปรุงรสอีกครั้งด้วยมาจอแรม กระเทียม ฯลฯ จากนั้นฉันก็ปิดพิซซ่าตามชอบ! จากนั้นทั้งหมดก็มาในเตาอุ่น: 180 องศา 20-40 นาที (ขึ้นอยู่กับเตาอบ - ฉันมีไมโครเวฟ - ย่าง - เตาอบ - เวลาจะนานกว่านี้เล็กน้อย) จนแป้งสวยและกรอบ!

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 308กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 22.7gโปรตีน: 6.6gอ้วน: 21.4g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

รูปอวาตาร์

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




คุกกี้ถั่วง่าย

สเปรดถั่วและตังเม (ไส้)