John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 1 kg ผักชนิดหนึ่ง
- 5 ไข่
- 400 g แป้ง
- 200 g อนุภาคมูลฐานสามชั้น
- 200 g เด็ก
- 1 ห่อ ผงฟู
- 7 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- 1 หยิก เกลือ
- 1 ห่อ ผงคัสตาร์ด
- 1 ถ้วย ครีม
- 1 ถ้วย ครีมเปรี้ยว
คำแนะนำ
- แปรรูปแป้ง ผงฟู น้ำตาล 100 กรัม น้ำมัน น้ำมะนาว ไข่ 1 ฟอง ควาร์กและเกลือด้วยเครื่องผสม (นวด) ให้เป็นแป้งที่เรียบแล้วคลึงออก แป้งก็เพียงพอสำหรับกระทะสปริง 2 ใบหรือ 1 ถาด
- ปอกรูบาร์บ หั่นเป็นชิ้น โรยด้วยน้ำตาลเล็กน้อย แล้ววางบนแป้งเค้ก
- ผสมผงพุดดิ้ง ไข่ 4 ฟอง ครีม ครีมเปรี้ยว และน้ำตาลเข้าด้วยกัน แล้วเทลงบนรูบาร์บ
- อบเค้กในเตาอบอุ่นที่ 180 ° C ประมาณ 60 นาที
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 202กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 25.4gโปรตีน: 3.6gอ้วน: 9.2g
