John Myers
เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 330 g ครีมโยเกิร์ต
- 150 g โยเกิร์ตไขมันต่ำ
- 250 ml วิปครีมละเอียด
- 1 ช้อนโต๊ะ อบเชยเพื่อลิ้มรส
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเชื่อมเมเปิ้ล
คำแนะนำ
ด้วยเครื่องทำน้ำแข็ง:
- ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในบีกเกอร์ขนาดลิตรแล้วคนให้เข้ากัน! อาจเพิ่มอบเชยและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล! จากนั้นใส่ลงในภาชนะแล้วนำไปใส่ในเครื่องทำไอศกรีมประมาณ 40 นาที!
ไม่มีเครื่องทำน้ำแข็ง:
- ตีครีมให้ละเอียด จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือลงไป! ปรุงรสตามชอบแล้วใส่ในชามพลาสติก! ปิดฝาแล้วแช่แข็งไว้ 5-6 ชั่วโมง!
- เคล็ดลับที่ 3: นำไอศกรีมออกจากช่องไอศกรีมล่วงหน้า 5 นาที! 🙂
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 127กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 13.6gโปรตีน: 3gอ้วน: 6.6g
