in

เนื้ออกไก่ก้อนในแป้งเบียร์กับบะหมี่และผัก

5 ราคาเริ่มต้นที่ 9 คะแนนโหวต
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 706 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

เนื้ออกไก่ในแป้งเบียร์:

  • 500 g เนื้ออกไก่แช่แข็ง
  • 125 g แป้ง
  • 125 ml เบียร์แสง
  • 1 ไข่
  • 1 หยิก เกลือ
  • 250 ml น้ำมัน

ก๋วยเตี๋ยวจีน:

  • 200 g ขนมจีนไม่ใส่ไข่
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน

ผัก:

  • 100 g ดอกแครอท + เซเลอรีคอร์เซ็ต
  • 100 g ถั่วแช่แข็ง
  • 100 g หัวหอมใหญ่
  • 2 ไข่
  • 1 หยิก เกลือ
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 1 ช้อนชา น้ำซุปไก่
  • 2 หยิกใหญ่ เกลือทะเลหยาบจากโรงสี
  • 2 หยิกใหญ่ พริกไทยหลากสีจากโรงสี

เสิร์ฟ:

  • พาร์สลีย์สำหรับโรยหน้า

คำแนะนำ
 

เนื้ออกไก่ในแป้งเบียร์:

  • ปล่อยให้เนื้ออกไก่ละลายเล็กน้อยแล้วหั่นเป็นก้อน (ประมาณ 1 - 2 ซม.) ผสมแป้ง (125 กรัม) กับไลท์เบียร์ (125 มล.) ให้เข้ากัน แยกไข่ เพิ่มสีเหลืองและผสมให้เข้ากัน ตีไข่ขาวกับเกลือเล็กน้อยด้วยเครื่องผสม แล้วตะล่อมเข้ากับแป้งเบียร์อย่างระมัดระวัง แป้งเบียร์ควรมีคุณภาพโปร่งสบาย สุดท้ายเพิ่ม / ผสมในก้อนเนื้ออกไก่ "อุ่นน้ำมัน 50 มล. ในกระทะที่มีตะแกรงรองน้ำหยด แล้วทอดเนื้ออกไก่ก้อนในแป้งเบียร์เป็นส่วนๆ จนเป็นสีน้ำตาลทอง วางบนตะแกรงแล้วใส่ในชาม ทำต่อไปจนเนื้ออกไก่ก้อนหมด อบเสร็จแล้ว ทอดแป้งเบียร์ที่เหลือให้เป็นเศษเล็กเศษน้อย แล้วเอาทัพพีออก หน้าตาจะคล้ายๆ หอมย่าง สุดท้ายตักน้ำมันออกจากกระทะ เว้นไว้ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ

ก๋วยเตี๋ยวจีน:

  • นำบะหมี่จีนแช่ในน้ำร้อนประมาณ 15 นาที สะเด็ดน้ำมัน (1 ช้อนโต๊ะ) ในกระทะร้อน เพื่อไม่ให้เส้นติดกัน

ผัก:

  • ปล่อยให้แครอทบานด้วยเพชรขึ้นฉ่าย (ผลิตเอง!) และถั่วลันเตาละลายเล็กน้อย ปอกหัวหอมแล้วหั่นเป็นชิ้น / ประกอบออกจากกัน ตีไข่ ใส่เกลือเล็กน้อยแล้วตีให้เข้ากัน อุ่นน้ำมัน (2 ช้อนโต๊ะ) ในกระทะ ใส่ไข่ที่ตีแล้ว ทอด ฉีก แล้วเลื่อนไปที่ขอบกระทะ ใส่ผัก (ดอกแครอท ขึ้นฉ่ายฝรั่ง และหัวหอมหั่นเป็นแว่น) แล้วผัดให้สุก สุดท้าย ผสมทุกอย่างเข้าด้วยกันแล้วปรุงรสด้วยเกลือทะเลหยาบจากเครื่องบด (2 หยิบมือใหญ่) พริกไทยสีจากเครื่องบด (2 หยิบจับใหญ่) และน้ำสต็อกไก่สำเร็จรูป (1 ช้อนชา) ในที่สุดพับเศษแป้งเบียร์และเส้นก๋วยเตี๋ยวแล้วทอด / อุ่นให้ร้อน

ให้บริการ:

  • เสิร์ฟเนื้ออกไก่หั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในแป้งเบียร์กับบะหมี่จีนและผัก โรยหน้าด้วยผักชีฝรั่ง เสิร์ฟพร้อมซอสพริกหวาน

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 706กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 19.5gโปรตีน: 3gอ้วน: 69.5g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ห่อเค้กแบนกับไก่งวงและพริกสับ

มะเขือเทศยัดไส้กับ Couscous