เนื้อหา
show
เครื่องปรุงและส่วนผสม
- 30 g เห็ดพอร์ชินีแห้ง
- 700 g ฟักทองฮอกไกโดแบบหลุม
- 1 ชิ้น พริกขี้หนู
- 2 ชิ้น หัวหอม
- 1 ชิ้น กานพลูของกระเทียม
- 3 สาขา ดอกโรสแมรี่
- 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
- 150 ml ไวน์ขาว หรือน้ำซุปผัก
- 80 g มะเขือเทศตากแห้ง
- พริกเกลือ
- 1 ช้อนโต๊ะ Crème fraîche ครีมเปรี้ยว หรือครีมเล็กน้อย
- 400 g gnocchi ฟักทองจากชั้นทำความเย็น
- 1 ช้อนโต๊ะ เนย
- 2 ช้อนโต๊ะ Parmesan ขูดสดใหม่
- 25 g เมล็ดฟักทองคั่วในกระทะไม่มีไขมัน
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันเมล็ดฟักทองหรือน้ำมันทรัฟเฟิล
คำแนะนำ
- สับเห็ดแห้งเป็นชิ้นหยาบแล้วเทน้ำเดือดลงไปตามคำแนะนำบนซองแล้วแช่ไว้ประมาณ 15-20 นาที หั่นฟักทองเป็นชิ้นประมาณ ขนาด 1 - 2 ซม. พริกขี้หนูผ่าครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก จากนั้นสับให้ละเอียดมาก
- ปอกหัวหอมและกระเทียมแล้วสับละเอียดมาก ดึงโรสแมรี่ออกแล้วสับเข็มหยาบหรือละเอียด ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะขนาดใหญ่ แล้วผัดฟักทอง พริก หัวหอม กระเทียม และโรสแมรี่ประมาณ 5 นาที
- ละลายด้วยไวน์หรือน้ำสต็อกผัก (แน่นอนว่าคุณสามารถใช้ทั้งสองอย่างได้) และเคี่ยวสักครู่ หั่นมะเขือเทศตากแห้งเป็นเส้นแล้วใส่ลงไป ใส่เห็ดลงไปประมาณ น้ำแช่ 50-100 มล. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย. ถ้าคุณชอบครีมมากกว่านี้เล็กน้อย ให้ใส่ครีมหรือครีมเฟรชลงไป ปล่อยให้ทุกอย่างเคี่ยวสักครู่ กวนเป็นครั้งคราวจนฟักทองสุก
- ทอด gnocchi ฟักทองในเนยอุ่นในกระทะสักสองสามนาทีตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ จากนั้นใส่ผักฟักทองลงไป
- จัดจานบนจานแล้วโรยด้วยพาร์เมซานขูดและเมล็ดฟักทอง โรยด้วยเมล็ดฟักทองหรือน้ำมันเห็ดทรัฟเฟิลเล็กน้อยหากต้องการ
- หากคุณไม่ใส่ไวน์และพริก อาหารจานนี้ก็เหมาะสำหรับเด็กเช่นกัน ยังเหมาะเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยในเมนูหลายคอร์สด้วย: เสิร์ฟจานเล็กๆ บนเตียงผักกาดหอม แทนที่จะใช้น็อกกี คุณสามารถใช้พาสต้าในปริมาณเท่ากันได้ เช่น โอเรคคิเอตเต สไปเรลลี คาซาเรซเซ หรือริโซนี/กริธารากี
โภชนาการ
ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 855กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 0.3gโปรตีน: 0.1gอ้วน: 96.6g