in

แกะย่างกับมันฝรั่งโรสแมรี่อบและแครอทในซอสครีมเชอร์รี่

5 ราคาเริ่มต้นที่ 7 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 3 ชั่วโมง
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 4 คน
แคลอรี่ 283 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

ซอสครีมเชอร์รี่

  • 1 L ครีม
  • 150 g เด็ก
  • 200 ml เชอร์รี่

เนื้อแกะย่าง

  • 2 kg ขาแกะ
  • 4 กานพลูกระเทียม
  • 10 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 หยิก เกลือและพริกไทย
  • 1 หยิก เครื่องเทศผสมสำหรับเนื้อแกะย่าง
  • 0,5 พวง ดอกโรสแมรี่
  • 0,5 พวง โหระพา
  • 2 ช้อนโต๊ะ เด็ก

แครอทหนุ่ม

  • 500 g เบบี้แครอท
  • 1 ช้อนโต๊ะ เนยกระเทียม
  • 1 หยิก เกลือและพริกไทย

มันฝรั่งโรสแมรี่

  • 30 มันฝรั่งอ่อน
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1 ก้านสะระแหน่
  • 150 g เนย
  • 0,5 พวง ดอกโรสแมรี่

คำแนะนำ
 

ซอสครีมเชอร์รี่

  • สำหรับซอสครีมเชอร์รี่ ให้ผสมครีม เชอร์รี่ และน้ำตาล 150 กรัมให้เข้ากัน นำซอสไปต้มเคี่ยวประมาณ 2-3 นาทีโดยใช้ไฟอ่อนแล้วคนให้เข้ากันอีกครั้ง

เนื้อแกะย่าง

  • สำหรับเนื้อแกะย่าง หมักขาแกะ 1500 กรัม พักไว้ 500 กรัมที่เหลือ ปอกเปลือกกระเทียม สับให้ละเอียด แล้วผสมกับน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย.
  • ปรุงรสเนื้ออย่างสม่ำเสมอด้วยเกลือและพริกไทยและเครื่องเทศเนื้อแกะย่างและวางในจานที่สูงขึ้นเล็กน้อย เทน้ำมันกระเทียมลงบนเนื้อและวางก้านโหระพาสดและโรสแมรี่ไว้ด้านบน ทิ้งเนื้อย่างไว้ในน้ำหมักนี้ทั้งคืนหรือหลายชั่วโมง ปิดฝาและแช่เย็น
  • ตั้งกระทะให้ร้อนแล้วใส่น้ำมันลงไป ย่างเนื้อแกะย่างทุกด้าน รวมประมาณ 12 นาที จนได้สีน้ำตาลสวย
  • วางกระดูกที่ร่อนออกจากขาแกะลงในกระทะย่างเหล็กหล่อ แล้ววางเนื้อย่างลงไปเพื่อไม่ให้มันทอด เปิดพัดลมในเตาอบที่อุณหภูมิประมาณ 150°C-160°C เป็นเวลา 2 ถึง 2 1/2 ชั่วโมง
  • เทเนื้อย่างทุกๆ 30-45 นาทีด้วยซอสครีมเชอร์รี่สักสองสามช้อนโต๊ะเพื่อไม่ให้ไหม้และแห้งบนพื้นผิว
  • หั่นเนื้อแกะ 7,500 กรัมเป็นก้อนขนาดใหญ่ (คล้ายกับสตูว์เนื้อวัว) ปิดก้นกระทะด้วยน้ำตาลแล้วปล่อยให้ร้อน ทันทีที่น้ำตาลเริ่มเป็นคาราเมล ให้ใส่ชิ้นเนื้อลงไป
  • ผัดอีกครั้งแล้วเทซอสครีมเชอร์รี่ด้านบน เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 1 ถึง 1 1/2 ชั่วโมง ผัดครั้งแล้วครั้งเล่า

แครอทหนุ่ม

  • ล้างและปอกเปลือกแครอทอ่อนและหั่นเป็นเส้นบาง ๆ ปรุงอาหารด้วยเนยกระเทียม เกลือ และพริกไทยในกระทะขนาดกลางประมาณ 10 นาทีเพื่อให้ยังคงกัดอยู่

มันฝรั่งโรสแมรี่

  • สำหรับมันฝรั่งโรสแมรี่ ให้ล้างและปอกเปลือกเบบี้มันฝรั่ง เคี่ยวในน้ำเดือดใส่เกลือเล็กน้อยและใบสะระแหน่สดประมาณ 20 นาทีจนเกือบหมด
  • วางมันฝรั่งลงในจานอบที่ทาเนยเล็กน้อยและโรสแมรี่สด แล้วอบในเตาอบที่เวลาประมาณ 220°C (ไฟบนและไฟล่าง) เป็นเวลา 20 นาที จนเป็นสีน้ำตาลทอง
  • นำเนื้อย่างออก หั่นเป็นชิ้นเท่าๆ กัน และจัดเรียงส่วนประกอบทั้งหมดบนจาน

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 283กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 6.1gโปรตีน: 8.9gอ้วน: 24.5g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ซุปครีมกุ้งล็อบสเตอร์ใส่ผักสด

แอปเปิ้ลครัมเบิ้ลกับไอศกรีมวานิลลา-มะม่วงในซอสบูร์บอง-วานิลลาชั้นดี