in

น้ำสลัดผลไม้ฤดูร้อนกับหน่อไม้ฝรั่งสีเขียวและกวางจากเตาถ่าน

5 ราคาเริ่มต้นที่ 3 คะแนนโหวต
รวมเวลาที่ 11 ชั่วโมง
คอร์ส อาหารเย็น
อาหาร ในทวีปยุโรป
เสิร์ฟ 5 คน
แคลอรี่ 330 กิโลแคลอรี

เครื่องปรุงและส่วนผสม
 

น้ำสลัดผลไม้ฤดูร้อน

  • 2 ส้มออร์แกนิค
  • 1 มะนาว
  • 2 มะม่วง
  • 60 ml น้ำมันวอลนัท
  • 35 ml น้ำส้มสายชูราสเบอร์รี่
  • 1 ช้อนโต๊ะ ฮันนี่
  • 1 หยิก พริกแดงหั่นหยาบ
  • 1 หยิก เกลือ
  • 1 หยิก พริกไทย
  • 500 g สลัดใบ
  • 1 ผลทับทิม

กวาง

  • 5 สเต็กกวาง
  • 10 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก
  • 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรโปรวองซ์
  • 4 กานพลูกระเทียม
  • 1 โหระพา
  • 4 ก้านโรสแมรี่
  • 3 ก้านไทม์
  • 2 ช่อลาเวนเดอร์
  • 15 ผลเบอร์รี่
  • 4 ใบกระวาน
  • 12 พริกไทยดำ
  • 12 พริกแดง

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว

  • 20 หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว
  • 1 หยิก เกลือหยาบ
  • 1 หยิก พริกไทย

คำแนะนำ
 

สำหรับน้ำสลัดผลไม้ฤดูร้อน

  • บีบส้ม มะนาว และมะม่วงลงในชาม ผัดในน้ำมันวอลนัท น้ำส้มสายชูราสเบอร์รี่และน้ำผึ้งในน้ำผลไม้ ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และพริกป่น
  • ผ่าครึ่งผลทับทิมแล้วใช้ช้อนเอาเมล็ดออกจากด้านหลัง ปอกมะม่วงแล้วหั่นเป็นลูกเต๋า ใส่น้ำสลัดและชาม 2 ใบ ใส่มะม่วงและเมล็ดทับทิมลงในตู้เย็น

สำหรับสเต็กเนื้อกวาง

  • ผสมน้ำมันมะกอก 10 ช้อนโต๊ะกับสมุนไพรจากโพรวองซ์ (สมุนไพรดองกับกระเทียม สมุนไพรแห้งก็ใช้ได้เช่นกัน)
  • โรสแมรี่ ไทม์ และลาเวนเดอร์สับหยาบๆ แล้วเติมลงในน้ำมัน จูนิเปอร์เบอร์รี่ พริกไทย ใบกระวาน และกระเทียมบดในครกแล้วเติมลงในน้ำมัน
  • ใส่สเต็กในน้ำดอง ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน แล้วใส่ในถุงแช่แข็งขนาดใหญ่ ใส่ถุงในตู้เย็นอย่างน้อย 10 ชั่วโมง เลี้ยวทุกๆ 2 ชั่วโมง
  • สเต็กเนื้อกวางจะถูกลบออกจากน้ำดองและตบเบา ๆ สิ่งสำคัญคือต้องไม่มีสมุนไพรในเนื้อสัตว์อีกต่อไป สิ่งเหล่านี้ไหม้เมื่อย่างและมีรสขม
  • หลังจากพักเป็นเวลา 10 นาที สเต็กจะถูกย่างบนเตาถ่านทุกด้าน จากนั้นวางเนื้อในเตาย่างที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า (ประมาณ 80 ° C)

หน่อไม้ฝรั่งสีเขียว

  • หมักก่อนย่าง 8:30 นาที ปลายหน่อไม้ฝรั่งถูกตัดออกประมาณ 5 ซม.
  • วางหน่อไม้ฝรั่งลงในจานอบแล้วราดด้วยน้ำมันมะกอก ปรุงรสด้วยเกลือหยาบและพริกไทยจากโรงสี ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วพักไว้ 30 นาที
  • หน่อไม้ฝรั่งสีเขียวย่างบนเตาถ่านด้วยความร้อนเต็มที่ประมาณ 8-12 นาที เคล็ดลับหน่อไม้ฝรั่งอ่อนสามารถป้องกันจากความร้อนสูงโดยการวางฟอยล์อลูมิเนียมไว้ข้างใต้

สำหรับการให้บริการ

  • ล้างสลัดและจัดใส่จาน 5 จาน ราดน้ำสลัดให้ทั่วและแจกจ่ายชิ้นมะม่วงและเมล็ดทับทิมให้ทั่วสลัดและบนจาน
  • ตัดเนื้อกวางเป็นแนวทแยงแล้ววางลงบนจานข้างสลัด จัดหน่อไม้ฝรั่ง 4 หน่อบนสลัด

โภชนาการ

ที่ให้บริการ: 100gแคลอรี่: 330กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต: 4.6gโปรตีน: 1gอ้วน: 34.6g
รูปอวาตาร์

เขียนโดย จอห์นไมเยอร์ส

เชฟมืออาชีพที่มีประสบการณ์ในอุตสาหกรรม 25 ปีในระดับสูงสุด เจ้าของร้านอาหาร. ผู้อำนวยการเครื่องดื่มที่มีประสบการณ์ในการสร้างโปรแกรมค็อกเทลระดับโลกที่ได้รับการยอมรับในระดับประเทศ นักเขียนด้านอาหารที่มีเสียงและมุมมองที่ขับเคลื่อนโดยเชฟที่โดดเด่น

เขียนความเห็น

รูปอวาตาร์

ที่อยู่อีเมลของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตรนี้




ซุปปลายี่หร่าและหญ้าฝรั่นจากอาหารรสเลิศจาก Seven Seas

ซุปหัวไชเท้าและผักชีฝรั่ง