in

Asya: Manok sa Thai Red Sauce na may Roasted Chinese Cabbage

5 mula 5 boto
Kabuuang Oras 30 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 3 mga tao
Calories 137 kcal

Ingredients
 

Para sa pag-atsara

  • 0,5 Pc. Sibuyas
  • Langis
  • 5 tbsp Soy sauce
  • 3 tbsp Patis
  • 0,5 Pc. dayap

Para sa "Thai Red Sauce"

  • 165 ml Gatas ng niyog
  • 0,5 Pc. sariwang sibuyas
  • 4 tsp Thai chili paste
  • 1 tsp Tanglad
  • 0,5 Pc. dayap
  • 4 tbsp Patis
  • 1 kurutin Asukal
  • peanut langis

Para sa mga pritong gulay

  • 0,5 Pc. Sariwang repolyo ng Tsino
  • 2 tsp Asukal
  • 1 Pc. Sibuyas
  • 1 pagbaril Sesame oil
  • Asin

tagubilin
 

paghahanda

  • Hugasan at linisin ang karne, gupitin sa maliliit na cubes. Paghaluin ang pag-atsara, pisilin ang juice ng kalahating dayap at hayaang "matarik" ang karne sa loob ng mga 15 minuto. Hiwain ng maliliit na piraso ang Chinese cabbage at leek. Gupitin ang kalahating sibuyas sa mga piraso at kalahating sibuyas sa maliliit na cubes.

Ang "Thai Red Sauce"

  • Para sa pulang Thai sauce, kailangan natin ng chili paste. Inirerekomenda ko ang aking "Thai Red Chili" paste: spicy Asia "Thai Red Chili" paste
  • Pinong tumaga ang sibuyas, initin ito sa kaunting peanut oil at igisa hanggang sa ginintuang. I-deglaze kasama ang gata ng niyog.
  • Haluin ang tanglad at patis. Pure ang buong bagay para sa mas makapal na sarsa.
  • Panghuli, haluin ang 4-5 na kutsarita ng chilli paste at ilang lemon juice at hayaang kumulo ang lahat ng 2-3 minuto. Timplahan ng asin at isang kurot ng asukal ayon sa panlasa.

Ang karne

  • Igisa ang hiniwang sibuyas sa kaunting mantika. Idagdag ang karne at ipritong mabuti sa lahat ng panig.
  • Magdagdag ng ilang lemon zest at katas ng kalamansi. Ihalo ang natitirang marinade at ibalik sa mababang antas, kumulo sandali.
  • Alisin ang lahat sa kawali at panatilihing mainit-init. Timplahan ng asin ayon sa panlasa.

Ang piniritong gulay

  • Sa mainit pa ring kawali, painitin ang 2 nakatambak na kutsarita ng asukal sa kaunting sesame oil at i-caramelize.
  • Iprito ang repolyo at leek sa loob nito.
  • Timplahan ng asin ayon sa panlasa.

Paghahatid ng mungkahi

  • Inirerekomenda ko ang egg noodles o basmati rice bilang side dish.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 137kcalCarbohydrates: 5.3gProtina: 11.3gTaba: 7.5g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Brussels Sprouts – Ajvar – Nilaga

Salad ng Prutas at Gulay