in Mga Recipe

Isda: Salmon na may Sarsa ng Gulay at Keso

5 mula 4 boto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 4 mga tao
Calories 90 kcal
Nilalaman show

Ingredients
 

  • 4 Karot
  • 50 g Mga gisantes
  • 4 paminton
  • 1 maaari Papkorn
  • 50 g Creme fraiche Keso
  • 50 g Proseso ng keso
  • 250 ml Sabaw ng gulay
  • 100 ml puting alak
  • Rapeseed oil
  • Asin
  • Paminta
  • duguan
  • 4 Salmon fillet

tagubilin
 

  • Balatan at gupitin ang mga karot. Hatiin ang mga sili, alisin ang mga buto at dice. Alisan ng tubig ang mais. Iprito ang carrots, bell peppers, peas at corn sa mainit na rapeseed oil. Idagdag ang stock ng gulay at puting alak. Hayaang kumulo ng 10 minuto. Ihalo ang creme fraiche at processed cheese. Timplahan ng asin, paminta at nutmeg.
  • Mag-init ng ilang rapeseed oil sa isang kawali. Banlawan ang salmon fillet at patuyuin. Timplahan ng asin at paminta at iprito ng 2-3 minuto sa bawat panig.
  • Naghain ako ng mashed patatas kasama nito. Masiyahan sa iyong pagkain!
Recipe ng Pine I-print ang Recipe

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 90kcalCarbohydrates: 1.3gProtina: 1.9gTaba: 7g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Sole na may Tomatoes at Mozzarella

Chicken Madras