Sesame Salmon Steak

by John Myers Hulyo 22, 2021, 5: 55 am

5 mula 3 boto

Kabuuang Oras 12

Kurso Hapunan

pagkain Taga-Europa

Servings mga tao

Calories 208 kcal

Nilalaman show

Ingredients

600 g Salmon steak
1 kutsara Sesame oil
1 kutsarita kari
1 kutsarita Sesame black
1 kurutin Asin

tagubilin

paghahanda

Paghaluin ang sesame oil, sesame, curry at asin, i-brush ang mga salmon steak sa kanila at ilagay sa isang baking sheet.

paghahanda

Magluto ng mga salmon steak sa shelf level 2 sa programang "VITAL steam" sa 60 ° C sa loob ng 12 minuto.

Recipe ng Pine I-print ang Recipe

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 208kcalCarbohydrates: 0.9gProtina: 19gTaba: 14.4g

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.