in

Pinausukang Salmon na may Asparagus at Itlog

5 mula 6 boto
Kabuuang Oras 30 minuto
Kurso Hapunan
pagkain Taga-Europa
Servings 2 mga tao
Calories 225 kcal

Ingredients
 

  • 100 g Pinausukang Salmon
  • 250 g Sariwang asparagus
  • 2 Pc. Mga itlog
  • 1 disko Prosciutto
  • 8 Pc. Mga dahon ng ligaw na bawang
  • 0,5 Pc. kahel
  • 2 tbsp Honey likido
  • 50 g Mantikilya
  • 2 tbsp Langis ng oliba
  • 1 tbsp Suka
  • 1 tsp Mustasa
  • 1 kurutin Asukal
  • Sea salt mula sa gilingan
  • Paminta mula sa gilingan

tagubilin
 

  • Una, ihanda ang ligaw na bawang vinigrette: Ilagay ang mga dahon ng ligaw na bawang (palagi akong nag-freeze ng ilan, dahil magagamit lamang sila sa maikling panahon, lalo na mula Abril hanggang simula ng Mayo) sa isang blender, idagdag ang juice ng kalahating sariwang kinatas. orange , Mustard, 1 tbsp honey, suka, at asin at paminta. Paghaluin ang buong bagay nang maayos sa isang masarap na vinigrette.
  • Ngayon ang asparagus: Balatan ang asparagus at lutuin sa isang mataas na kawali o isang malawak na kasirola na may balat at maraming tubig hanggang sa al dente. Timplahan muna ang tubig ng asin at isang kurot ng asukal. Pagkatapos ng oras ng pagluluto, ibuhos ang brew kasama ang mangkok (i-save kung maaari, maaari mo pa ring gamitin ito para sa mga sarsa o asparagus cream na sopas). Iwanan ang asparagus sa kawali at i-caramelize ang kalahati ng mantikilya (25 gr.) At ang natitirang pulot. Panatilihin ang pag-ikot at pagdaragdag ng kaunti pang asin.
  • Ang mga itlog: kapag handa na ang asparagus, init ang pangalawang kalahati ng mantikilya sa kawali, gupitin ang prosciutto ham sa mga piraso at idagdag sa kawali. Pagkatapos ay idagdag ang mga itlog (bilang pritong itlog) at timplahan ng asin at paminta.
  • Paghahain: Ilagay ang salmon nang maluwag sa gitna ng isang patag na plato, ibuhos ang ligaw na bawang na vinigrette sa paligid nito. Ilagay ang mga piraso ng asparagus sa ibabaw ng salmon at ilagay ang isang itlog na may ham sa ibabaw ng bawat isa.

Pagkain

Paglilingkod: 100gMga Calorie: 225kcalCarbohydrates: 8.7gProtina: 5.6gTaba: 18.8g
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Larawan ng avatar

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

I-rate ang resipe na ito




Vegan: Mga Gulay - Asparagus - Fricassee

Chocolate Mint Liqueur