in

Paggamit ng Mga Petsa – Ang Pinakamagandang Recipe

Gumamit ng mga petsa bilang natural na pampatamis

Sa mga petsa, tulad ng pulot, maaari mong natural na matamis ang mga ito at sa gayon ay maiwasan ang pinong asukal. Ito ay mas malusog at mas madaling iproseso ng iyong katawan.

  • Marahil alam mo ang klasikong quark-oil dough, na maaari mong gamitin upang bumuo ng maliliit na rolyo.
  • Maaari mo itong patamisin ng mga petsa sa halip na asukal.
  • Kailangan mo ng 250g ng uri ng harina 1050, 120g ng mga pinatuyong petsa, 150g ng low-fat quark, 1/2 sachet ng baking powder, ilang cinnamon sa panlasa, isang kurot ng asin, at 3 kutsara ng rapeseed oil.
  • Kung gusto mong medyo fluffier ang batter, gumamit lang ng mas maraming baking powder.
  • Una, kailangan mong ihanda ang mga petsa. Upang gawin ito, gupitin ang mga ito sa kalahati at pagkatapos ay batuhin ang mga ito. Pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang lalagyan na lumalaban sa init at ibuhos ang tungkol sa 80ml ng tubig na kumukulo sa mga petsa.
  • Kapag ang prutas ay ganap na nasipsip ang tubig, i-chop ang mga ito gamit ang isang hand blender o sa isang stand mixer.
  • Pagkatapos ay ilagay ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok at ihalo ang mga ito sa isang kuwarta. Ito ay dapat na nababanat at malambot.
  • Bumuo ng maliliit na bola ng kuwarta at ilagay ang mga ito sa isang baking tray na nilagyan ng parchment paper.
  • Pagkatapos ng 15 minuto sa 180°C, maaari mong ilabas ang quark roll, hayaang lumamig at pagkatapos ay kainin ang mga ito.

Recipe para sa mga petsa na may bacon

Ang pagsasama-sama ng isang bagay na matamis sa isang bagay na maalat ay matagal nang naging pangunahing pagkain. Ang dalawang bahagi ay karaniwang balanse ng bawat isa nang perpekto at tinitiyak ang mahusay na kasiyahan.

  • Kumuha lamang ng isang pakete ng mga petsa at isang pakete ng bacon.
  • Pagkatapos ay balutin ang mga petsa sa bacon.
  • Pagkatapos ang kailangan mo lang gawin ay magdikit ng toothpick sa petsa para hindi maluwag ang bacon.
  • Pinakamasarap ang lasa ng mga petsa mula sa grill. Bilang kahalili, maaari mo ring gamitin ang grill function ng iyong oven o isang grill pan na may mga grooves.
  • Para sa karagdagang lasa, inirerekumenda namin ang pagpuno ng mga petsa ng cream cheese o isang masarap na feta cream bago pa man.

Mga petsa bilang isang paglubog

Ang mga petsa ay mainam din bilang isang sawsaw. Ito ay partikular na angkop bilang isang kalaban sa sili.

  • Kailangan mo ng 100g ng pitted dates, 1/2 bungkos ng spring onions, 1 chili pepper (o kahit anong gusto mo), 1 cup ng sour cream, 200g ng cream cheese, at isang pakurot ng asin.
  • Ilagay ang trimmed spring onions sa food processor kasama ang sili para i-chop pareho.
  • Ngayon idagdag ang lahat ng natitirang sangkap maliban sa asin at ihalo nang mabuti.
  • Sa wakas, ang kailangan mo lang gawin ay timplahan ng asin ang sawsaw. Dito ka rin magpapasya kung gusto mong magdagdag ng mas maraming pampalasa.
  • Maaari mo ring gamitin ang dip bilang isang spread sa tinapay. Hayaang matarik ng kaunti para tumindi ang lasa.
Larawan ng avatar

Sinulat ni John Myers

Propesyonal na Chef na may 25 taong karanasan sa industriya sa pinakamataas na antas. May-ari ng restaurant. Direktor ng Inumin na may karanasan sa paggawa ng world-class na pambansang kinikilalang mga cocktail program. Manunulat ng pagkain na may natatanging boses at pananaw na hinimok ng Chef.

Mag-iwan ng Sagot

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan *

Ang Mga Prinsipyo ng The Paleo Diet

Pag-init ng mga Mushroom – Pinapayagan ba Iyan?