in

Soğutulmuş Mango Scampi ile Havuç ve Zencefilli Köpük

5 itibaren 3 oy
Toplam Süre 40 dakika
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 5
Kalori 118 kcal

malzemeler
 

Havuç ve zencefil köpüğü

  • 800 g Havuç
  • 0,5 pırasa
  • 0,25 kereviz soğanı
  • 150 g Zencefil
  • 1 atış Sebze suyu
  • 1 yapabilmek hindistancevizi sütü
  • 1 tutam Tuz
  • 1 tutam Biber
  • 1 atış tatlı biber sosu

Mango Karides

  • 1 yk Arıtılmış tereyağı
  • 1 atış tatlı biber sosu
  • 15 Scampi
  • 1 atış mango şurubu
  • 1 tutam Sarımsak tuzu
  • 1 tutam Biber

talimatlar
 

Havuç ve zencefil köpüğü

  • Havuçları soyup doğrayın, kerevizi temizleyip küp küp doğrayın, pırasayı temizleyin ve halka halka doğrayın. Her şeyi bir tencereye koyun, sebze suyunu dökün ve kaynamaya bırakın. Zencefili soyun ve ince küpler halinde kesin ve bitmeden kısa bir süre önce ekleyin. Her şey yumuşak olduğunda, püre haline getirin ve hindistan cevizi sütü ekleyin. Daha sonra tatmak için baharatlayın ve servis yapmadan kısa bir süre önce tekrar püre haline getirin.

Mango Karides

  • Mango scampi için tereyağını bir tavada eritin ve tatlı biber sosu ekleyin. Karidesleri içinde kızartın, ardından biraz mango şurubu ekleyin ve sarımsak tuzu ve biraz biberle tatlandırın.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 118kcalKarbonhidratlar: 13.9gProtein: 2gŞişman, yağ: 6g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




Meyveli Kabak Çorbası Ala Tobi