İçerik
show
malzemeler
- 100 ml Düşük yağlı kuark
- 100 ml Sıvı krema veya krema ince %15
- 100 g Majonez veya Mucize Kırbaç
- 100 ml Mango Chutney tatlı ve ekşi, daha iyi sıcak
- 5 tk köri tozu
- 5 Ezilmiş sarımsak karanfil
talimatlar
- Sarımsağın eklendiği mayonezle başlıyorsunuz.
- Ardından lor peyniri, krema ve mango chutney'i arka arkaya majoya ekleyin. karıştırıldı. Son olarak köri eklenir. Lütfen miktarları değiştirmeyin, taze hale getirmenin tek yolu bu.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 155kcalKarbonhidratlar: 18.5gProtein: 12.3gŞişman, yağ: 3.1g