John Myers
İçerik
show
malzemeler
Pirinç pişirme:
- 1 Fincan Yabani pirinç
- 1 litre Tuzlu su
sıcak tavada:
- 1 yemek kasigi Arıtılmış tereyağı
- 3 Pc. Soğan
- 1 Pc. dilimlenmiş havuç
İnce kesilmiş:
- 400 g domuz eti dilimleri
- 1 yemek kasigi Domates salçası üç kez konsantre
- Tuz ve biber
- 3 döner Değirmenden biber
yuvarlamak:
- 200 g Akışkan krema
Ek 2:
- 1 Pc. taze brokoli
- 1 Pc. Tereyağı
- 1 tutam Tuz
talimatlar
Hazırlık :
- Brokoliyi temizleyin, doğrayın, haşlayın, söndürün.
- Soğanı soyun ve halkalar halinde kesin. Havucu soyup dilimleyin.
çıkarmak :
- Yabani pirinci kaynar suda pişirin. yaklaşık. 20 Dakika.
tavada:
- Soğanı ve havucu sade yağda kavurun, ardından eti ekleyin. Domates salçası + baharatları ekleyin. Her şeyi iyice kızartın. yaklaşık 15 dakika
Brokoli.
- Sıcak tereyağını tavaya alıp tuzla tatlandırın.
Pirinç:
- Dökün ve halkaya yerleştirin.
- Garnitür ekleyin. sadece keyif aldım.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 104kcalKarbonhidratlar: 8gProtein: 1gŞişman, yağ: 7.7g
