İçerik
show
malzemeler
- 500 g yazıldığından un
- 50 g Çavdar unu 1150
- 1 Yumurta sarısı
- 5 g Maya
- 75 g maya
- 14 g Tuz
- 380 ml Soğuk su
talimatlar
- Tüm malzemeleri bir mutfak robotuna koyun ve 10 dakika yavaşça yoğurun. Daha sonra hamur kenarlarından ayrılana kadar hızlı bir şekilde 8 dakika.
- Bir kaseyi yağ ile fırçalayın, hamurla kaplayın ve bir gece buzdolabında bekletin.
- Ertesi gün fırını 230 C dereceye ısıtın, hamuru boşaltın, 2 eşit parçaya bölün ve rulo şekli verin. Şimdi her iki uçtan zıt yönlerde dönün. Fırın taşının üzerine alıp 35-40 dakika pişirin.
Beslenme
Porsiyon: 100gKalori: 192kcalKarbonhidratlar: 40.1gProtein: 4.3gŞişman, yağ: 1.3g