in

Kuzu Budu … Kızartma

5 itibaren 3 oy
Kurs akşam yemeği
yemek pişirme Avrupa
porsiyon 4
Kalori 99 kcal

malzemeler
 

  • 0,5 Kemik üzerinde kuzu budu
  • baharatlı biber
  • Tuz
  • 30 g Arıtılmış tereyağı
  • 0,5 Doğranmış soğan
  • 1 parça bir havuç
  • 1 parça kereviz soğanından
  • 1 parça bir pırasadan
  • 1 yemek kasigi Salça
  • 0,5 yalnız sarımsak
  • 3 Biberiye dalı
  • 200 ml kırmızı şarap
  • 300 ml Et suyu
  • 300 ml karışık mısır nişastası

talimatlar
 

  • Kuzu budu akan su altında durulayın, tekrar kurulayın ve ardından tuz ve baharatlanmış biberle kuvvetlice ovun. Soğan, havuç, kereviz ve pırasayı küçük küpler halinde kesin; dallardan biberiye iğnelerini koparın; Sarımsak ve biberiyeyi ince ince doğrayın. Boş bir güveci hafifçe ısıtın.
  • Tereyağı domuz yağı bir tavada çok kızdırın ve içindeki bacağın her tarafını kızartın - soğan küplerini de yavaş yavaş kızartın. Eti güvece aktarın. Şimdi sebzeleri tavada kızartın ve son olarak domates salçasını sarımsakla bir dakika pişirin.
  • Kırmızı şarap ve et suyu ile tatlandırın, biberiye ile tatlandırın ve tencerenin içindekileri bacağın üzerine dökün; Kapağı kapalı olarak hafif ateşte yaklaşık 60 ila 90 dakika haşlayın.
  • Bacağını demlikten çıkarın ve bir sos hazır olana kadar sıcak tutun. Bunu yapmak için sıvıyı bir el blenderi ile püre haline getirin ve gerekirse karışık mısır nişastası ile birleştirin. Tatlandırmak için tekrar baharatlayın ve but etini dilimler halinde kesin, birkaç dakika doyurucu sosta bekletin.
  • Kuzu budu ile hızlı limonlu hollandaise soslu küçük patatesler ve karnabahar çiçekleri servis ettim.

Beslenme

Porsiyon: 100gKalori: 99kcalKarbonhidratlar: 1.6gProtein: 3.4gŞişman, yağ: 6.6g
avatar fotoğrafı

Tarafından yazılmıştır John Myers

En üst düzeyde 25 yıllık sektör tecrübesine sahip Profesyonel Şef. Lokanta sahibi. Dünya standartlarında ulusal olarak tanınan kokteyl programları oluşturma deneyimine sahip İçecek Direktörü. Kendine özgü şef odaklı sesi ve bakış açısına sahip yemek yazarı.

Yorum bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar işaretlenmişlerdir. *

Bu tarifi değerlendirin




nohut yağı

döner pide