John Myers
Dondurulmuş pişmiş kinoa, dondurucuda 6 aya kadar dayanır. En iyi sonuçları elde etmek ve dondurucu yanmasını önlemek için, mümkün olduğunca fazla hava sıkılmış olarak sıkıca kapatılmış kaplarda veya torbalarda sakladığınızdan emin olun.
Pişmiş kinoayı dondurucuda nasıl saklarsınız?
Evet, pişmiş kinoayı kesinlikle dondurabilirsiniz; en sevdiğimiz sağlıklı yemek kısayollarından biridir. Pişmiş kinoayı tamamen soğumaya bırakın, ardından tekrar kapatılabilir bir plastik torbaya aktarın. Kapatmadan önce tüm havayı dışarı doğru bastırın, ardından kinoayı dondurmadan önce eşit bir tabaka halinde patlatın.
Kinoanın buzunu nasıl çözersiniz?
Bir veya daha fazla poşeti dondurucudan çıkarın ve kinoanın oda sıcaklığında çözülmesine izin verin. Alternatif olarak, kinoayı bir kaseye boşaltın (kinoayı çıkarmak için Ziploc torbasını makasla açmanız gerekebilir) ve mikrodalgada bir dakika pişirin. Gitmeye hazırsın!
Pişmiş kinoayı sebzelerle dondurabilir misiniz?
Hayır, hazır bir kinoa salatasını donduramazsınız, ancak kinoayı dondurabilirsiniz, böylece kinoayı her zaman kullanıma hazır pişirebilir ve ihtiyacınız olduğunda lezzetli bir salata haline getirebilirsiniz. Pişmiş kinoayı yaklaşık sekiz ay boyunca dondurabilirsiniz.
Dondurulmuş kinoa sağlıklı mı?
Dondurulmuş, önceden pişirilmiş organik kinoa, siyah fasulye, mango, domates, mısır, zeytinyağı, misket limonu, biber ve kişniş ile bu iyilik torbası çok daha kolay hale getirmeye yardımcı olur. Bu yemeğin ana bileşeni, antioksidanlar, lif ve bir dizi vitamin ve mineralle dolu glütensiz bir tam tahıl olan kinoadır.
Pişmiş kinoa dondurucuda ne kadar dayanır?
Pişmiş kinoayı dondurucuda 8-10 ay, buzdolabında ise sadece bir hafta kadar saklayabilirsiniz.
Kinoayı dondurup çözebilir misiniz?
Kinoayı dondurmanın temel nedeni zamandan tasarruf etmektir. Quinoa iyi donar ve hızlı bir şekilde çözülür, salatalara, çorbalara kolayca dahil etmenize veya herhangi bir akşam yemeği tariflerinizin yanında garnitür olarak servis etmenize yardımcı olur.
