Bilim İnsanları Kahve İçmenin Kalp İçin Tehlikeli Olup Olmadığını Açıklıyor

by Emma Miller Mart 20, 2023, 9: 29 ÖS

Araştırma sırasında araştırmacılar, İngiltere'de uzun süreli bir sağlık araştırmasına katılan 386 binden fazla kişinin verilerini analiz etti.

Kahve çoğu insanda ritim bozukluğu riskini artırmaz. Aksine, kalp atış hızını yavaşlatabilir. Bu sonuca San Francisco'daki California Üniversitesi'ndeki bilim adamları ulaştı.

Bilim adamlarına göre, çalışmanın sonuçları kahvenin güvenliğini doğruluyor ve kalp rahatsızlıklarına katkıda bulunduğu şeklindeki asılsız dogmayı çürütüyor. Uzmanlar, bir kişinin günlük olarak içtiği her bir fincan kahvenin aritmi riskini ortalama yüzde üç oranında azaltabileceğini göstermiştir.

Bunu yapmak için, Birleşik Krallık'ta uzun vadeli bir sağlık araştırmasına katılan 386 binden fazla kişinin verilerini analiz ettiler. Bu sayıdan yaklaşık 17 bin kişide ortalama 4.5 yılda kalp ritim bozukluğu gelişti. Tüm katılımcılara tükettikleri kahve miktarı hakkında anket yapıldı.

Tarafından yazılmıştır emma miller

Kayıtlı bir diyetisyen beslenme uzmanıyım ve hastalara bire bir beslenme danışmanlığı verdiğim özel bir beslenme pratiğine sahibim. Kronik hastalık önleme/yönetimi, vegan/vejetaryen beslenme, doğum öncesi/doğum sonrası beslenme, sağlıklı yaşam koçluğu, tıbbi beslenme tedavisi ve kilo yönetimi konularında uzmanım.