in

Овочевий суп від мами

5 від 6 голосів
Підготовче час 20 протокол
Кухар Час 2 годин
Загальний час 2 годин 20 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 4 люди
Калорії 38 ккал

інгредієнти
 

  • 2 гроно Зелень супова свіжа
  • 2 частина Нарізану цибулю
  • 800 g Яловичий суп
  • 1 частина Кістка кісткового мозку
  • 1 гроно Подрібнену петрушку
  • Стебла петрушки з пучка
  • Сіль
  • Чорний перець з млина
  • 2 чайна ложка Любисток сушений
  • 2 чайна ложка Сушений чабер
  • 2 літрів вода
  • 600 g Свіжоочищена картопля

інструкції
 

  • Покладіть суп з м’ясом і кістками в каструлю. Овочі очистити від супової зелені, промити і нарізати невеликими шматочками. Зі свіжої петрушки порубати стебла петрушки.
  • Додайте до м'яса половину супової зелені, цибулю і стебла петрушки. Влийте воду, посоліть і поперчіть за смаком і посипте зеленню, крім петрушки.
  • Довести все до кипіння один раз, а потім тушкувати на мінімальному рівні від плити під закритою кришкою 1.5 години.
  • Тепер вийміть з бульйону м’ясо і кістку. Додайте до супу решту зелені та картоплю, очищену, промиту й нарізану шматочками. Нехай все гаситься ще 25 хвилин.
  • Нарешті додайте м’ясо, нарізане невеликими шматочками, і подрібнену петрушку. Скуштуйте ще раз і насолоджуйтеся їжею.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 38ккалВуглеводи: 2.8gПротеїн: 5.3gЖир: 0.5g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Сніданок: горіхово-вівсяні вафлі

Лимонно-сирний йогуртовий мус