зміст
show
інгредієнти
Свинячі щоки
- 12 Pc. Свинячі щоки
- 2 ст Очищене масло
- 2 ст Оливкова олія
- 1 Pc. Лук
- 2 Pc. Морква
- 1 Pc. Цибулина селери
- 40 g Томатна паста
- 100 ml Портвейн
- 250 ml Тролінгер сухий
- 250 ml Бульйон
- 1 Pc. лавровий лист
- 3 Pc. Гілочки чебрецю
- Сіль і перець
- 6 Pc. Морква
- 3 ст мед
- 2 ст Масло
- Петрушка
інструкції
Свинячі щоки і соус
- Наріжте цибулю, моркву та селеру прибл. Кубики розміром 1 см і обсмажте їх на топленому вершковому маслі та олії в каструлі. Додайте цибулю-порей, нарізану прибл. кільцями товщиною 1 см і смажте прибл. 2 хвилини. Потім додаємо томатну пасту і обсмажуємо все на повільному вогні кілька хвилин.
- Додайте портвейн, дайте йому зменшитися, потім двічі додайте червоне вино і дайте йому закипіти знову і знову. Додайте бульйон, зубчики часнику, лавровий лист і гілочки чебрецю і доведіть до кипіння. Потім додайте свинячі щічки і тушкуйте близько 1 години на маленькому вогні під закритою кришкою.
- Зніміть свинячі щоки і поставте в тепло. Процідіть соус через дрібне сито, доведіть до потрібної консистенції та приправте сіллю та перцем.
глазурована морква
- Моркву очистіть і наріжте кружечками товщиною 2-3 мм. Дайте меду стати рідким у каструлі, додайте скибочки моркви та варіть до аль денте. В кінці додайте трохи вершкового масла і зерна коріандру. Перед подачею посипати дрібно нарізаною петрушкою.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 287ккалВуглеводи: 11.9gПротеїн: 2.7gЖир: 23.9g