зміст
show
інгредієнти
Рулетики з яловичини і соус з червоного вина
- 6 Яловичі хвилинні стейки
- 100 g Козячий вершковий сир
- 3 Окремо помідори в олії
- 1 ч.л. Чилі желе
- 3 Зубчик часнику, дрібно натертий
- 1 ч.л. Розмарин дрібно нарізати
- 1 ч.л. Чебрець дрібно нарізати
- 1 Лук-шалот дрібно нарізати
- 2 Філії Розмарі
- 1 філія Чебрець
- 1 ст Сирий тростинний цукор
- 750 ml червоне вино
- 4 ст Старий бальзамічний оцет
- Крижане масло
- Сіль
- Перець
- Нафта
Червоний рис
- 1 Чашка Червоний рис
- 2 чашки вода
- Сіль
смажена брюссельська капуста
- 250 g Брюссельську капусту очистити і нарізати четвертинками
- Сіль
- Масло
інструкції
Рулетики з яловичини і соус з червоного вина
- Дрібні стейки трохи відбийте, бажано в пакеті для заморозки. Приготуйте однорідну суміш із козячого вершкового сиру, сушених помідорів, желе чилі, подрібнених трав, тертого зубчика часнику, трохи солі та перцю. Тепер викладіть суміш з козячого сиру на дрібні стейки, згорніть і закріпіть зубочисткою.
- На сковороді розігрійте трохи олії, обсмажте рулетики дуже коротко з усіх боків, а потім поставте їх у духовку при 80 градусах, щоб розжарилися. Обсмажте цибулю-шалот і решту зубчиків часнику в м’ясному бульйоні, посипте цукром і дайте йому трохи карамелізуватися.
- Потім деглазуйте всім червоним вином і додайте бальзамічний оцет. Розмарин. і гілочки чебрецю і зменшіть все до прибл. 200 мл. Потім поставте піч дуже маленькою та закріпіть її крижаними кубиками вершкового масла, кількість масла залежить від бажаної консистенції.
- Тепер приправте сіллю, перцем і, можливо, цукром.
Червоний рис
- Промийте рис і доведіть до кипіння з водою та сіллю, а потім варіть приблизно 40 хвилин при низькій температурі - для червоного рису потрібно набагато більше часу, ніж зазвичай.
смажена брюссельська капуста
- Порізану на четвертинки брюссельську капусту бланшувати в підсоленій воді протягом 5 хвилин, процідити і згасити, розігріти на сковороді трохи вершкового масла і сильно обсмажити брюссельську капусту, посолити.
Finisch
- Викласти рис на тарілку. Поруч подайте брюссельську капусту. Вийміть рулети з духовки, вийміть зубочистки та покладіть на тарілку по 3 рулетики на людину та полийте їх соусом з червоного вина.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 133ккалВуглеводи: 14.1gПротеїн: 2.7gЖир: 2.5g