зміст
show
інгредієнти
Для супу
- 400 g Горох
- 1 Pc. Велика цибуля
- 50 g Масло
- 250 ml крем
- 200 ml біле вино
- 250 ml Овочевий відвар
- 1 Pc. Гілочка чебрецю
- 8 Pc. Стебла петрушки листової
- 0,5 Pc. Зубчик часнику
- 2 Pc. Гілочки м'яти
- Сіль і перець
- Стручок ванілі
- 1 Сплеск лайм
- 1 затискати Свіжо тертий мускатний горіх
Для мідій:
- 15 Pc. Гребінці
- Оливкова олія
- 1 Pc. Зубчик часнику
- 1 Pc. Гілочка розмарину
- 0,5 Pc. лайм
- 50 g Масло
- Сіль і перець
Для піни з кокосового молока:
- Перець чилі сушений
- 1 Може кокосове молоко
інструкції
- Цибулю і часник дрібно нарізати і пасерувати на вершковому маслі до прозорості, коротко пасерувати заморожений горошок. Деглазуйте вершками і білим вином і залийте бульйоном.
- Додайте в суп м’яту і чебрець і тушкуйте приблизно 20 хвилин. Вийміть гілочку чебрецю. Решту супу процідіть за допомогою чарівної палички і процідіть через сито.
- Приправте суп сіллю, перцем, лаймом, свіжотертим мускатним горіхом і меленим стручком ванілі. Залежно від бажаної консистенції, якщо необхідно, додайте трохи крохмалю, змішаного з невеликою кількістю води.
- Обережно відкрийте банку кокосового молока, видаліть лише білу кремову піну та доведіть до кипіння в невеликій каструлі з половиною сушеного перцю чилі. Залишити на повільному вогні близько 5 хвилин. Спініть чарівною паличкою та подрібніть нею перець чилі.
- Покладіть гребінці в маринад з оливкової олії, розмарину, четвертинками лайма і подрібненого часнику.
- На сковороді розігріти вершкове масло і коротко обсмажити гребінці з маринадом. Використовуйте середній вогонь і обережно обсмажуйте приблизно по 1 хвилині з кожного боку. Добре приправити сіллю і перцем.
- Гороховий суп розкласти в глибокі тарілки і викласти на тарілки по 2-3 гребінця. Збризніть кокосовою піною.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 156ккалВуглеводи: 3.5gПротеїн: 1.4gЖир: 14g