in

Каре з баранини з травами, відвареною картоплею та весняними овочами

5 від 7 голосів
Загальний час 2 годин 30 протокол
Курс Вечеря
варіння Європейська
Порції 5 люди
Калорії 188 ккал

інгредієнти
 

Каре з баранини:

  • 1,5 kg Каре з баранини
  • 2 гроно Розбір
  • 5 Pc. Гілочки чебрецю
  • 3 Pc. Гілочки розмарину
  • 5 ст Панірувальні сухарі
  • 6 ст Нафта
  • 1 затискати Сіль і перець
  • 1 гроно Овочевий суп
  • Алюмінієва фольга

Картопля віялом:

  • 1 kg Воскова картопля
  • 3 Pc. Зубчики часнику
  • 1 Pc. Гілочка розмарину
  • 1 Pc. Гілочка чебрецю
  • 2 ст Рідке вершкове масло
  • 1 затискати Морська груба сіль

Весняні овочі:

  • 2 гроно Морква
  • 200 g Сніговий горошок
  • 2 ст Масло

Соус з червоного вина:

  • 2 Pc. Лук-шалот
  • 1 Pc. Лук
  • 1 Pc. Зубчик часнику
  • 2 ст Масло
  • 500 ml червоне вино
  • 200 ml Баранячий бульйон
  • 1 Pc. перець чилі
  • 1 Pc. Гілочка розмарину
  • 3 Pc. Гілочка чебрецю
  • 150 ml крем
  • 0,5 Pc. Варення з червоних ягід
  • 1 ч.л. Гірчиця
  • Сіль і перець
  • 2 ч.л. крохмальний

інструкції
 

Каре з баранини:

  • Баранину промийте, обсушіть, посоліть і поперчіть. Промийте трави, обсушіть і дрібно наріжте листя або хвою. У мисці змішайте подрібнену зелень із сухарями, олією та трохи солі та перцю.
  • Розігрійте духовку до 180 градусів. Овочі для супу помити, почистити і нарізати. У жаровню з решіткою налити трохи води. Розкладіть трав’яну суміш на м’ясну сторону баранини і злегка притисніть. Помістіть м'ясо в жаровню і розподіліть туди супові овочі. Смажте м'ясо на середній решітці приблизно 25 хвилин.
  • Обережно вийміть баранину з жаровні та загорніть її в алюмінієву фольгу. Додайте в соус приблизно півсклянки підливи. Для подачі м'ясо наріжте скибочками і розкладіть на розігріті тарілки.

Картопля віялом:

  • Розігрійте духовку до 200 градусів (конвекція 180 градусів). Покладіть кожну картоплину одну за одною в ковш дерев’яної ложки та надріжте її на відстані прибл. 3 мм - трюк з дерев'яною ложкою запобігає розрізанню картоплі до кінця.
  • Потім викладіть всю картоплю в жаровню зрізом догори. Змішайте часник і трави з розтопленим вершковим маслом і змастіть цим кожну картоплину, потім посипте морською сіллю. Випікайте в духовці приблизно 25 хвилин або поки прорізи на картоплі не розгорнуться віялом і не стануть золотисто-коричневими.

Весняні овочі:

  • Зрізаємо з моркви зелень, залишаємо її трохи постояти. Моркву ретельно вимийте, почистіть і наріжте навпіл. Зніміть горошок з нитки збоку і промийте.
  • Тушкуйте моркву на водяній бані близько 10 хвилин, потім додайте горошок. Обидва варіть на пару ще 5 хвилин і відставте. Приблизно за 10 хвилин до подачі розтопіть масло у великій сковороді, розігрійте в ньому овочі та дайте їм зваритися. Подавати до м'яса.

Соус з червоного вина:

  • Цибулю, цибулю та часник очистіть і наріжте дрібними кубиками. Обсмажте кубики овочів у вершковому маслі та деглазуйте приблизно половиною червоного вина. Нехай щось закипить.
  • Потім додайте в соус трохи смаженого бульйону, перець чилі, розмарин і чебрець. Дайте всьому закипіти і поступово додайте бульйон, все червоне вино та підливу (див. вище). Зменшіть до половини і перелийте через сито в невелику каструлю.
  • Додати вершки і варення, знову нагріти і приправити соус гірчицею, сіллю і перцем. Якщо ви хочете, щоб соус був густішим, розчиніть приблизно 1/2 чайної ложки кукурудзяного крохмалю в холодній воді та ненадовго доведіть до кипіння разом із соусом. Подавайте соус до м’яса.

харчування

Обслуговування: 100gКалорії: 188ккалВуглеводи: 7.3gПротеїн: 7.7gЖир: 13.6g
Фото аватара

Написано Джон Мейерс

Професійний шеф-кухар з 25-річним досвідом роботи на найвищому рівні. Власник ресторану. Директор з напоїв із досвідом створення національно визнаних коктейльних програм світового рівня. Письменник про їжу з характерним голосом і точкою зору шеф-кухаря.

залишити коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені * *

Оцініть цей рецепт




Шоколадні торти з фісташковою начинкою

Буряково-кокосовий суп з листковим тістом і паличками пармезану