John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 0,5 гроно Цибуля ріпчаста
- 1 Може Кукурудза
- 0,5 гроно Петрушка
- 500 g Змішаний фарш
- 1 столова ложка Нафта
- 300 ml Томатний сік (наприклад, домашній томатний соус / ароматизований сік)
- Сіль
- Перець з м'ясорубки
- 1 пакет Локшина з гігантських молюсків (або маленькі пельмені)
інструкції
- Цибулю очистіть і наріжте кільцями. Процідіть кукурудзу через сито. Промийте петрушку, обсушіть і дрібно наріжте листя.
- Обсмажити фарш на розігрітій олії до стану крихти. Додайте ріпчасту цибулю і коротко обсмажте. Деглазуйте томатним соком і додайте кукурудзу. Нехай все вариться на повільному вогні 5 хвилин. Приправити сіллю і перцем.
- Тим часом відваріть макарони або невеликі вареники в киплячій підсоленій воді згідно з інструкцією на пачці та злийте воду.
- У фарш на тарілки додайте локшину або пельмені. Посипте свіжою петрушкою і подавайте.
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 231ккалВуглеводи: 1.6gПротеїн: 0.7gЖир: 25.1g
