John Myers
зміст
show
інгредієнти
- 400 g Спагетті
- 1 гроно Суп зелень
- 300 g Пряна свинина / Thuringian Mett
- 100 ml Овочевий відвар
- 1 Лук
- 1 пакет Просіяні помідори
- Сіль, перець, часник порошок
- 2 ст Оливкова олія
інструкції
- Очистіть супову зелень і наріжте невеликими кубиками. На сковороді розігріти 2 столові ложки оливкової олії і пасерувати овочі (зелень і цибулю) протягом 3 хвилин - додати фарш і готувати ще 5 хвилин.
- Приготуйте спагетті
- До суміші овочів і фаршу додати 100 мл бульйону і 1 тетрапакет томатного пюре і залишити тушкуватися ще 5 хвилин. Приправте сіллю, перцем і часниковим порошком і подавайте зі спагетті.
- Наш син - овочевий цукар - але їсть все в супах і соусах.-) Тому цей варіант болоньєзе - саме його фанатик 🙂 Приємного апетиту!
харчування
Обслуговування: 100gКалорії: 347ккалВуглеводи: 50.9gПротеїн: 9.7gЖир: 11.4g
